Diéta 3 nap alatt 3 napos Express lánccal
A felesleges ételek nyomot hagytak az alakodon az elmúlt napokban? A mindössze három napos gyors diéta segít 2 kilogramm és 4 cm-es fogyásban a derekától, és azonnal visszanyeri önbizalmát! Az ajánlott menü és a 3 napos expressz étrend-kiegészítő sikeres kombináció az alakja számára!
A 3 napos expressz étrend-kiegészítő az étrend radikális megváltoztatását javasolja az egészséges életmód elfogadásával. Jó kezdet a 3 napos étrend, amely segít a méreganyagok eltávolításában, néhány kiló gyors megszabadulásában és a bőrben való nagyszerű érzésben.
3 napos expressz fogyókúrás szabályok
Válasszon három napot, amelyben egy kis időt szánhat az étrend megváltoztatására. A diéta megkezdéséhez kiválaszthatja a hétvégét vagy bármely más napot, amely kényelmesebb az Ön számára. 3 napig be kell tartania a feltüntetett étkezési protokollt, és be kell tartania a 3 napos expressz étrend-kiegészítő beadási tervét. A 3 Day Express nem gyógyszer, hanem gyógynövényeken, vitaminokon, ásványi anyagokon és karnitinen alapuló étrend-kiegészítő, amelyet a híres 3 Chenes cég készített Franciaországban.
A 3 napos diéta magában foglalja ennek az ideális fogyókúrának a követését (diétás menü + 3 napos expressz kiegészítés):
- Egy szelet teljes kiőrlésű kenyér
- Friss gyümölcs (minden gyümölcs, kivéve a banánt, a meggyet és a szárított gyümölcsöt)
- Forró ital, cukor vagy édesítőszer nélkül
- 2 rózsaszín tabletta
Hígítson egy tasak tartalmát 1,5 liter vízbe, és igyon egész nap.
- Párolt zöldségek - ízesíthetjük citrommal/ecettel, sóval és borssal
- Teljes kiőrlésű gabona (150 g)
- 2 barna tabletta
- Délután gyümölcsöt fogyaszthat (kivéve a banánt, a meggyet és a szárított gyümölcsöt)
- Kész zöldségek zsírok nélkül vagy házi leves (burgonya vagy hüvelyesek nélkül)
- Egy csirkemell vagy két szelet sonka vagy két kemény tojás vagy 100 g tofu
- 2 fehér tabletta
- Egy szelet teljes kiőrlésű kenyér
- Friss gyümölcs (minden gyümölcs, kivéve a banánt, a meggyet és a szárított gyümölcsöt)
- 2 tojásfehérje (főtt vagy nyers)
- Forró ital cukor vagy édesítőszer nélkül
- 2 rózsaszín tabletta
Hígítson egy tasak tartalmát 1,5 liter vízbe, és igyon egész nap.
- Párolt zöldségek - ízesíthetjük citrommal/ecettel, sóval és borssal
- Teljes szemek -150 g tömeg az elkészítés után
- 2 barna tabletta
- Délután gyümölcsöt fogyaszthat (kivéve a banánt, a meggyet és a szárított gyümölcsöt)
- Kész zöldségek zsírok nélkül vagy házi leves (burgonya vagy hüvelyesek nélkül)
- 150 g 0% zsírtartalmú sajt
- 2 fehér tabletta
- Egy szelet teljes kiőrlésű kenyér
- Friss gyümölcs (minden gyümölcs, kivéve a banánt, a meggyet és a szárított gyümölcsöt)
- 2 tojásfehérje (főtt vagy nyers)
- Forró ital cukor vagy édesítőszer nélkül
- 2 rózsaszín tabletta
Hígítson egy tasak tartalmát 1,5 liter vízbe, és igyon egész nap.
- Párolt zöldségek - ízesíthetjük citrommal/ecettel, sóval és borssal
- Egy csirkemell vagy két szelet sonka vagy két kemény tojás vagy 100 g tofu
- 2 barna tabletta
- Délután gyümölcsöt fogyaszthat (kivéve a banánt, a meggyet és a szárított gyümölcsöt)
- Kész zöldségek zsírok nélkül vagy házi leves (burgonya vagy hüvelyesek nélkül)
- Egy csirkemell vagy két szelet sonka vagy két kemény tojás vagy 100 g tofu
- 150 g 0% zsírtartalmú sajt
- 2 fehér tabletta
A diéta 3 napja után új súlycsökkentő vagy alakformáló programot indíthat el, a test szükségleteitől függően, a 3 Chenes termékcsalád többi kiegészítőjének segítségével: a 8-0-4 komplex fogyókúrás program, Anti-eau (retenciót gátló) víz), Detoxlim, Flat Belly (lapos has) új formula vagy 804 Aide Minceur Triple Action