Diéta a hízáshoz, szeretnék hízni

Feladta Paule Neyrat, dietetikus, 2002. 02. 25., 01:00

diéta

Bármely spontán, többé-kevésbé gyors fogyás, ha az ember normális testsúlyú, orvosi konzultáció tárgyát kell képeznie. Időpazarlás nélkül.A fogyás a túlsúlyos fogyás eredménye lehet ami anorexiához vezethet. Ez is kóros soványság. A soványság befolyásolhatja a sportolókat: energiafogyasztásuk nagyobb, mint az étkezésük.

A SÚLY ALKOTMÁNYOS lehet

  • Az orvostudomány nem érdekli, mert nem igazán befolyásolja az egészséget. Nincsenek olyan katasztrofális következmények, mint az elhízás.
  • Megjegyezzük, de nincs magyarázat az alkotmányos soványság okaira.
  • Az izomtömeg normális. A zsírtömeg (zsírszövet) kevesebb.
  • A soványság a férfiakat jobban érinti, mint a nőket. De mivel nincsenek komoly tanulmányok erről a témáról, azt gondolhatjuk, hogy a sovány nők kevésbé panaszkodnak soványságukra, mint a férfiak.
  • Az alkotmányosan sovány emberek több kalóriát égetnek el, mint mások. Alapanyagcseréjük magasabb.
  • Vannak sovány emberek, akiknek étvágya van. De valójában gyakran étrendjük alacsony kalóriatartalmú.
  • Nem szeretik az összes magas zsírtartalmú ételt - és ezért keveset vagy semmit sem esznek. Azonban a lipideket tárolják.