Diéta a rákos étrendben nem gyógyíthatja meg a rákot egészségem
Az egészséges étrend pozitív hatással lehet a rák kezelésére. De a daganatok elleni küzdelemben nincs csoda diéta.
Számos pletyka és hamis jelentés szól az egészséges táplálkozásról a rákban. Az orvosi kutatások biztosak: a táplálkozás nem egy csodaszer a rák ellen. Nincs olyan táplálkozási forma, amely gyógyíthatja vagy megelőzheti a rákot. De egy dolog is biztos: az étrend pozitívan befolyásolhatja a rák kezelésének menetét, és segíthet megelőzni a visszaeséseket.
A táplálkozás rákban képes erre
A rák típusától és stádiumától függően a daganatos betegségek eltérő hatással vannak az étkezési szokásokra. Az emlőrák például kevesebb táplálkozási problémával jár, mint a nyelőcsőrák vagy a vastagbélrák. A rákterápia formája és stádiuma is fontos szerepet játszik: például egy kis daganat vagy egy tumor prekurzor célzott besugárzása általában kevesebb tünetet okoz, mint a gyógyszeres kemoterápia.
A rák megfelelő táplálkozásáról szóló következő információk tehát általános áttekintést nyújtanak a rákos betegek és az érdeklődők számára. Ez az információ nem helyettesítheti és nem helyettesítheti a kezelőorvos sürgősen szükséges tanácsát.
A megfelelő étrend javítja a gyógyulás esélyét
A rákkezelések gyakran kellemetlenségeket okoznak. Ez az étvágycsökkenéstől és a súlyos gyomor-bélrendszeri problémáktól a rágás, nyelés vagy öblítés fájdalmáig terjed. Sok rákban szenvedő ember számára az evés kínzássá válik Az eredmény: A rákos betegek gyakran gyorsan fogynak. Ez a fogyás viszont a rákkezelést kevésbé eredményessé teszi - és még több mellékhatást okoz. Az adaptált étrend segíthet kitörni ebből az önerősítő ciklusból - vagy eleve nem is kerülhet be a ciklusba. Ez javítja a gyógyulás esélyét. Ezenkívül az egészséges étrend segíthet csökkenteni a visszaesés kockázatát a rákterápia legyőzése után.
A rákos betegek számára nincs egyetlen megfelelő táplálkozási forma. Inkább fontos, hogy a diétákat az egyéni igényekhez igazítsuk. A hangsúly elsősorban 2 szempontra összpontosít:
- Kerülje a fogyást
- A hiánytünetek megelőzése.
5 egyszerű szabály a rákos étrendre
Ha rákos, kevésbé fontos, hogy mely ételeket fogyasztja. Természetesen a friss ételek általában jobbak, mint az iparilag feldolgozott termékek, például a gyorsételek vagy a készételek. Kétség esetén azonban a mottó: Jobb enni valamit, mint nem enni. A német táplálkozási társaság (DGE) összefoglalja az alapvető ajánlásokat a rák táplálkozásának 5 egyszerű szabályában:
- Egyél, amit tudsz.
- Akkor egyél, amikor jól érzed magad.
- Teremtsen nyugodt légkört étkezés közben.
- Segítsünk elkerülni az időigényt.
- Ha tünetei továbbra is fennállnak, kérjen szakember segítségét.
Mit kell tenni a rákkal kapcsolatos rossz étvágy ellen
Az étvágyhiány a rák és a rákkezelések egyik leggyakoribb mellékhatása. Az okok sokfélék. Többek között vannak nyálkahártya-problémák. Gyakran azonban a tumorsejtek is hozzájárulnak: néha olyan hírvivő anyagokat bocsátanak ki, amelyek gátolják az étvágyat és hányingert vagy hányást okoznak. Ezek a tünetek a rákos gyógyszerek tipikus mellékhatásai is.
Sajnos az étvágyhiány nem kezelhető megbízhatóan. A szakértők ezért azt tanácsolják: Egyél, amikor csak kedved támad - akár éjszaka is. Használjon ki minden lehetőséget, hogy megerősödjön. A legkisebb adagok is jó irányba mutatnak. Próbáld ki, mi serkenti az étvágyad. Ez lehet egy kis séta. Ha tud és megengedett sportolni, használja ezt is.
A keserű anyagok serkentik az emésztést és ezáltal az étvágyat is. Az olyan ételek, mint a cikória, a kelbimbó, a brokkoli, az endívia vagy a rakéta, különösen sok keserű anyagot és sok értékes vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaznak. A gyógynövények, mint például a bögre, tárkony, lovage, babérlevelek, cervill vagy majoranna és rozmaring szintén keserű anyagokat tartalmaznak, és sok rákos beteg jól tolerálja őket.
Étkezés a rákkal kapcsolatos rágási és nyelési problémák miatt
A kemoterápia és a sugárterápia nagyon megterheli a testet. Úgy tervezték, hogy gyorsan növekvő sejteket támadjanak meg, például a tumorsejteket. A gyorsan növekvő sejtek közé tartoznak például a nyálkahártya sejtek, amelyek a szájat, a nyelőcsövet és a beleket szegélyezik. Ha a nyálkahártyákat megtámadják vagy megsemmisítik, ez rágási és nyelési nehézségekhez vezet, ami nagyon fájdalmassá teheti az étkezést.
Ha a száj, a torok és a nyelőcső nyálkahártyáját megtámadják, kerülni kell azokat az ételeket, amelyek tovább irritálják a szövetet. Ide tartoznak például a savanyú, fűszeres, sós vagy kemény ételek. Az ételek és italok langyosak vagy hidegek (de nem jéghidegek) jobban tolerálhatók, mint forrók.
A gyakorlatban a puha és krémes ételek beváltak. Nem ritka, hogy a rákos betegek bébiételeket használnak üvegekbe. Ezeket a keverékeket könnyű lenyelni - és sok fontos vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet is tartalmaznak.
A rákos megbetegedések megelőzése
A táplálkozással kapcsolatos hiányos megbetegedések rákos megbetegedéseinek megelőzése érdekében elengedhetetlen a szoros orvosi ellenőrzés. Még egy viszonylag rendszeres, friss és változatos étrend is néha nem elegendő az egyes tápanyagigények kielégítésére. Nem szabad azonban orvoshoz fordulása nélkül kiegészítő gyógyszerekhez vagy étrend-kiegészítőkhöz folyamodnia. A vitaminok és ásványi termékek - ellentétben azzal, amit a reklám ígér - nem mindig egészségesek. Sokkal inkább kockázatokat rejtenek magukban. Ez még az egészséges emberekre is érvényes.
Ha kifejezett táplálékhiány van, mindig lehetőség van kompenzálni a szükségletet vényköteles, kiegyensúlyozott étrenddel. Az infúziók (parenterális táplálás) vagy a tubusok (enterális táplálás) révén történő táplálkozás biztosítja az ellátást, ha a normál táplálékfelvétel már nem lehetséges, vagy ha a hiányt gyorsan meg kell pótolni.
Nincs bizonyíték a rák elleni feltételezett csoda diétákra
Újra és újra lehet olvasni azokról a táplálkozási formákról, amelyek állítólag gyógyítják a rákot. Ezek gyakran ajánlások alacsony szénhidráttartalmú vagy úgynevezett ketogén étrendre. Az interneten, könyvesboltokban, önsegítő csoportokkal és alternatív gyakorlókkal - de néhány orvossal is - ezek a diéták igazi csodákat tulajdonítanak. A szakértők túlnyomó többsége azonban biztos: Nincs olyan táplálkozási forma, amely képes meggyógyítani vagy akár jelentősen lelassítani.
A Német Rák Társaság Prevenciós és Integratív Onkológiai Munkacsoportjának (PRIO) munkacsoportja ezt írja (lásd még tanulmányokat/forrásokat): „Jelenleg nincsenek olyan humán vizsgálatok (szerkesztő megjegyzése: tudományos tanulmányok emberekről), amelyek igazolják, hogy alacsony szénhidráttartalmú vagy ketogén vizsgálatok diéta
- megakadályozhatja vagy elnyomhatja az emberi daganat növekedését vagy áttétjét
- javítja a kemoterápia és/vagy a sugárterápia hatékonyságát. "
Más szakértők egyetértenek: "Az ígéretek, hogy a rák megfelelő étrenddel gyógyítható, rendkívül kétséges" - mondta Hans Hauner, a müncheni tumorközpont "Táplálkozás és rák" munkacsoportjának vezetője a Der Spiegel hírmagazinban. Szerinte a megfelelő ajánlások határosak Összegezve.
Emberi vizsgálatok kimutatták a rákos betegek kockázatát
A Német Rák Társaság 15 olyan tanulmányt értékelt, amelyek az alacsony szénhidráttartalmú étrend rákos betegekre gyakorolt hatásával foglalkoznak. Az eredmény: a ketogén étrend nem jöhet szóba a rákban szenvedők számára, mert a súlyvesztés kockázatát hordozzák magukban. Mivel a fogyás bizonyítottan rontja a gyógyulás esélyét.
Ezenkívül az alacsony szénhidráttartalmú és ketogén étrendnek néha jelentős mellékhatásai vannak, például étvágytalanság, hányinger vagy székrekedés vagy arteriosclerosis, vesekövek, hasnyálmirigy-gyulladás (pancreatitis) és kiszáradás.
Melyek a jelentések a ketogén rákos étrend hatásairól?
A ketogén étrend rákban kifejtett jótékony hatásáról szóló jelentések az állatkísérletek eredményeinek értelmezésén alapulnak. Megfigyelték, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend lelassíthatja az egerek rákos sejtjeinek növekedését. A ketogén rák diétával foglalkozó pozitív publikációk többségében azonban számos megállapítást visszatartanak:
- Az elején lelassult, a rákos sejtek növekedése később még felgyorsult sok állatkísérlet során az alacsony szénhidráttartalmú étrend során.
- Ezenkívül a daganatok növekedése az egerekben általában csak akkor lelassult, ha az állatok fogyókúra alatt fogytak. Ezért elismert kutatók úgy vélik, hogy a fogyás az elakadt növekedés oka.
- De a legfontosabb: az egereken végzett állatkísérletek eredményei nem egyszerűen átvihetők az emberekre.