DIÉTA. A súlycsökkentő kezelés, amellyel Amalia Năstase mindössze 30 nap alatt 12 kilogrammot fogyott. Hogyan lehet megszerezni azt az alakot, amelyről álmodsz
DIÉTA. Amalia Nastase bebizonyította, hogy képes lefogyni, és az eredmények több mint láthatóak. Ilie Năstase volt felesége elmondta, milyen étrenden van, és kivel fogyott 12 kilogrammot mindössze 30 nap alatt.
DIÉTA. Csak 28 napra van szükség, hogy megkapja azt az ábrát, amelyről álmodozik. A holoprotein diéta az egyik legújabb diéta, és olyan étrendet tartalmaz, amelyből teljesen kizárjuk a cukrot és a szénhidrátokat.
DIÉTA. A végeredmény magyarázata egyszerű. Giuseppe Castaldo orvos azt mondja, hogy amikor a szervezet már nem kap cukrot, elfogyasztja saját zsírtartalmait. Figyelem, vannak ellenjavallatok is. Azok a személyek, akik 1-es típusú cukorbetegségben szenvednek, és akik caridac-aritmiában szenvednek, nem írhatják elő ezeket az étrendi korlátozásokat.
DIÉTA. "A holoprotein diéta normál fehérjetartalmú, nagyon kevés zsírtartalmú étrend, de a legfontosabb az, hogy nulla cukoron alapuljon. Amikor nem adunk cukrot a testnek, a testnek más tápanyagot kell használnia, és ez a saját zsírja, ezért alkalmazkodik saját tartalékainak felhasználásához, ketonoknak nevezett anyagok formájában. Figyelembe kell venni, hogy minden kilogramm zsír 7000 kalóriát jelent, így a heti egy kilogramm fogyás már nagyon sok, de ebben a diétában sokkal többet, akár 8-9-10 kilogrammot is lehet fogyni, némelyik vizet képvisel.
DIÉTA. A betegek gyakran sok vizet tartanak vissza, és a ketogén étrend kezdeti szakasza valójában jelentős vízveszteséget jelent "- mondta Giuseppe Castaldo.
DIÉTA. A diéta alatt tiltott ételek: gyümölcsök, tészta, kenyér, keksz, gabonafélék, rizs.
DIÉTA. A reggeli és vacsora turmixokban megtaláljuk a szükséges fehérjebevitelt, amelyek ásványi anyagokat és rostokat is tartalmaznak, az ebéd hüvelyesekkel ízesített steakből áll.
DIÉTA. Az alábbi anyag összes részlete: