DIÉTA, amellyel Luminiţa Anghel 35 kg-ot fogyott
Luminita Anghel terhesség alatt elérte a 93 kilogrammot, de az éhezés volt az utolsó dolog, amire akkor gondolt, mert az egészség - mondja az énekesnő - mindennél fontosabb a világon. A diéta, amellyel az énekesnő 35 kilogrammot fogyott, nem volt bonyolult, de könnyen betartható mindazok számára, akik vékonyítani akarják az alakjukat.
Luminiţa Anghel bevallja, hogy szinte az összes olyan étrendet kipróbálta, amelyet valaha találtak ki abból a célból, hogy megszabaduljon a terhesség alatt felhalmozott kilogrammoktól. De mivel egyáltalán nem könnyű gyorsan és egészségesen "felolvasztani" a 40 kilogrammot, az énekesnő többféle diétát és trükköt is kipróbált, de végül megtalálta a nyertes kombinációt anélkül, hogy feladta volna kedvenc ételeit.
Nem csoda recept volt!, Luminiţa megkezdi üzenetét mindazok számára, akik teljes szívvel várták, hogy megismerjék a testét látványosan átalakító étrendet.
Nem csoda recept volt. Kipróbáltam mindent, amit csak tudtam. Van, aki dolgozott, van, aki nem, néha lefogytam, néha stagnáltam. Végül úgy fogytam, hogy nagyon keveset ettem. Azok modelljét követve, akik a híres hasvágással hajtották végre a beavatkozást, így eszem, mert ezt akarom.
Kicsit, de bármit, mértékkel, és nem eszem este, 18.00 után, egyáltalán nem iszom alkoholt, nincs savanyú lé a házban. Senki sem fogyaszt. Súlyom most 58 kilogramm, szemben 93-zal, amikor megszülettem Fülöpöt. Újra elkezdtem az edzőtermet, van személyi edzőm. Felviszem Filipit az iskolába és megállok az edzőteremben. Két órán át az edzőteremben maradok, Luminița Anghel története, a VIP Agency show-ban, tavaly.
Javasoljuk, hogy olvassa el az étrendet, amely óra után gyengíti Önt: A krónikus táplálkozás