Diéta atópiás dermatitisben melyik étel az optimális
A neuroma dermatitis (más néven atópiás dermatitis vagy endogén ekcéma) állandó viszketése megerőltető, de az érintettek gyógyszerek nélkül is aktívan segíthetnek a tünetek javításában. Az atópiás dermatitis kombinált terápiája, amely figyelembe veszi a pszichológiai szempontokat - vagyis segíti a pácienst a pihenésben és a betegség elősegítő stressz enyhítésében -, és az életmód megváltoztatása segíthet. A bőrápolás mellett a táplálkozás is fontos szerepet játszik - mind a neurodermatitis kialakulásában, mind a terápiában.
A megelőzés jobb mint az orvoslás
Azoknak a szülőknek, akik maguk is atópiás dermatitiszben vagy allergiában szenvednek, vagy olyan szülőknek, akiknek már van allergiás gyermekük, megelőző intézkedéseket kell tenniük az atópiás dermatitis (endogén ekcéma) ellen.
Az anya a neurodermatitis kockázatának kitett gyermekeknél a legfontosabb megelőzéshez hozzájárulhat a csecsemő szoptatásával. Az újszülött bélnyálkahártyája jobban átereszti az allergéneket, mint egy felnőtté, ami azt jelenti, hogy allergia könnyen kialakulhat, különösen az élet első hónapjaiban, amikor a csecsemő sok "idegen" fehérjének van kitéve. Ezért a neurodermatitis kockázatának kitett gyermekek anyáinak kizárólag négy-hat hónapig kell szoptatniuk. Vannak azonban bizonyítékok arra, hogy még az anyatej is át tudja vinni az allergén fehérjéket a babának.
Emiatt az alacsony allergén tartalmú étrend segíthet az anyának a neurodermatitis vagy az atópiás dermatitis megelőzésében szoptatás alatt. Az allergiát kiváltó ételek:
- Tehéntej
- hal
- diófélék
- Tojás
Ezt azonban csak az orvossal konzultálva, az anya és a gyermek táplálkozási szükségleteinek figyelembevételével szabad megtenni. Szükség esetén például jód- és kalcium-kiegészítőket kell beadni, hogy megakadályozzák a hiánytünetek kialakulását.
Neurodermatitis: Megelőzés a szoptatás alatt
Abban az esetben, ha az anya nem képes szoptatni, le kell fagyasztania az expresszált anyatejet (ha csak rövid ideig), vagy ha sokáig nem képes szoptatni, akkor használjon hipoallergén csecsemőtápszereket (a csomagoláson további HA címke). Ez többnyire tehéntejfehérjéből készül, amely összetevőire, aminosavakra bomlik, és ezért kevésbé allergén, mint a hagyományos tehéntejből vagy szójafehérjéből készült bébiételek.
A kiegészítő ételek bevezetése a negyedik-hatodik hónapban kezdődhet. Itt egy egyszerű szabály érvényes: Hetente legfeljebb egy új étel próbálja meg, amelyet először hámozva és főzve adnak meg. Ha a neurodermatitis tünetei jelentkeznek, akkor a legutóbb "kipróbált" étel kimarad, amíg a tünetek nem csillapodnak.
Az első életévben is Magas allergén potenciállal rendelkező élelmiszerPéldául teljesen elhagyható
- Tehéntej
- Tojás
- búza
- hal
- Szója termékek
- diófélék
Ha a betegség már megtörtént
Az atópiás dermatitis esetén nincs speciális étrend. Csak azokat az ételeket szabad kihagyni, amelyekről bizonyítottan intolerancia reakciókat váltanak ki az adott neurodermatitisben szenvedő betegeknél. A szigorú étrendszabályozás (például teljesen állati fehérje nélkül) hiánytünetekhez vezethet, és visszafordíthatatlan következményekkel járhat, különösen gyermekeknél.
Neurodermatitis: az okok felismerése
Annak kiderítésére, hogy a neurodermatitishez (endogén ekcémához) kapcsolódó ételeket nem tolerálják-e, az orvos különféle vizsgálatokat végezhet:
- Egynek van Bőrvizsgálatok, mint a bőrszúrási teszt, amelynek során egy csepp allergénoldatot visznek fel az alkar bőrére, és tűt helyeznek a lemezbe. A dörzsölési teszt során friss ételeket dörzsölnek az alkar bőrére.
- A másik számára létezik orvosi laboratóriumi vizsgálatok vérben és vizeletben, ami lehetséges ételallergiára utalhat.
Sajnos ezen tesztek egyike sem 100% -ban megbízható, ezért a betegeknek általában ki kell próbálniuk, hogy mi működik számukra és mi nem. Ezt orvos és dietetikus együttműködésével teheti meg Keressen étrendeket elvégezhető a neurodermatitis kapcsán tüneteket okozó étel azonosítása érdekében.
Neurodermatitis: mi más segíthet
Sok betegnél a Ligetszépe vagy borágóolaj az atópiás dermatitis tüneteinek javulásához vezethet. Ezek az olajok gamma-linolénsavat tartalmaznak, ami pozitív hatással lehet a betegségre. Ezzel szemben a vizsgálatok eddig nem tudták egyértelműen bizonyítani, hogy a halolaj adagolása segít neurodermatitis (atópiás dermatitis) esetén.
Az étrend atópiás dermatitis kell kiegyensúlyozott minden tolerált étellel. Ez azt jelenti (ha ezek az ételek nem okoznak allergiát) napi tejtermékeket, rengeteg teljes kiőrlésű terméket, zöldséget és gyümölcsöt, halat hetente egyszer vagy kétszer, húst és kolbászt pedig legfeljebb hetente kétszer-háromszor. Lehetőleg többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmazó növényi zsírokat kell fogyasztani (például napraforgóolaj vagy olívaolaj).
Jobb kerülni azokat az ételeket, amelyek összetétele nem pontosan ismert. Ha a gyümölcsök és zöldségek nem jól tolerálhatók, akkor a rövid gőzölés növelheti az atópiás dermatitis toleranciáját.