Diéta az egészséges szemekért

A szembetegségek és a látásvesztés egyre gyakoribbá válik a cukorbetegség növekedésével és a népesség elöregedésével. Sok szembetegség nagyon lassan romlik, és korai stádiumban nincsenek észrevehető tüneteik. Emiatt rendkívül fontos az éves ellenőrzés a szemésznél. De mit tehetünk a szembetegségek táplálkozási szempontból történő megelőzésében? Dr. Jeffrey Anshel, a Eye Nutrition Society elnöke és Dr. Elizabeth Johnson szerint létezik olyan étrend, amely egészséges lehet a szem számára.
Caz elhízás és a krónikus szembetegségek közötti kapcsolat? Bár az elhízás a cukorbetegség kockázati tényezője és szembetegségeket okozhat, más probléma is felmerülhet. A karotinoidok zsírban oldódnak, és a zsírsejtekben tárolódnak, nem pedig a véráramban maradnak. Ha nálunk magasabb a zsírraktár, akkor "megmoshatják" az általunk fogyasztott karotinoidokat a zöldségekből, anélkül, hogy lehetővé tennék a szemekbe történő szállítását. Egyes kutatók azt javasolják, hogy az elhízott embereknek szükségük lehet a karotinoid-bevitel növelésére kiegészítőkkel a szembetegségek megelőzése érdekében. A súlycsökkenés szintén fontos stratégia.
Hozzászólás a MedLive.ro fórumhoz.
Redactia MedLive
A vitMATINA minden reggel világos és tömör tanácsokat kínál az egészséges és harmonikus élethez.
lazeanu ion válaszolt: 2013. február 23. - 18:45. Állandó link
A feleségemnek 4 éve volt makula degenerációja. A veszély idővel a látásvesztés. Kérdezem: van-e ma megfelelő kezelés a látásvesztés jelenségének lelassítására? orvosok számos gyógyszert, amelyeket naponta szed. És mégis.
Geo válasza: 2013. február 25. - 12:49. Állandó link
Hallottam, hogy az APA ZEN hasznos látászavarok esetén. A lúgos ionizált víz jó a szemnek?
victoria válaszolt: 2013. február 27. - 17:19. Állandó link
hogyan lehet fogyni egy hónap alatt ?
spic válaszolt: 2013. február 28. - 10:03. Állandó link