Diéta (diéta) vesekőben szenvedőknek
Bár nagyon kényelmetlenek lehetnek, tudnia kell, hogy a veseköveket (mivel veseköveknek is nevezik) olykor kezelés nélkül is meg lehet szüntetni. Szerencsére van olyan étrend, amelyet be kell tartani, mert tartalmaz bizonyos ételeket, amelyek segítenek feloldani a veseköveket.
Fontos, hogy hidratált maradjon
Az elimináció létfontosságú része vesekövek az új vesekövek kialakulásának megakadályozása pedig sok folyadék fogyasztása. Az ivott víz és folyadékok (nem alkohol!) Nemcsak a toxinokat távolítják el, hanem segítenek a vesekövek "mozgatásában" a húgyutakon keresztül.
Az alább felsorolt gyógymódok kipróbálása előtt beszéljen kezelőorvosával. Az orvos képes lesz felmérni, hogy az ilyen típusú jogorvoslatok az Ön számára javallottak-e, vagy ezek komplikációkhoz vezethetnek.
A víz
Ha el akarja távolítani a vesekövet, a vízbevitel növelése felgyorsíthatja a folyamatot. Próbáljon meginni 12 pohár vizet naponta, az ajánlott 8 helyett. A kő eltávolítása után továbbra is napi 8-12 pohár vizet kell inni.
Citromlé
Frissen facsart vízbe beleteheti a citromlevet, ahányszor csak akar. A citrom citrátot (citromsav sót) tartalmaz, amely egy olyan vegyszer, amely megakadályozza vesekő képződése. A citrát képes feloldani a kisebb köveket is, lehetővé téve azok még könnyebb eltávolítását.
Bazsalikomlé
A bazsalikom ecetsavat tartalmaz, amely segít a kövek lebontásában és a fájdalom csökkentésében. Ezenkívül a bazsalikom tápanyagokban gazdag. Használjon zöld vagy szárított bazsalikomleveleket tea készítéséhez, és igyon naponta több csészét erről a gyógymódról. Ha akar, készíthet friss bazsalikomlevet egy facsaróban, vagy hozzáadhatja a bazsalikomot a kedvenc turmixához.
almaecet
Ez tartalmaz ecetsavat is, és megtalálható a vesekőben szenvedők étrendjében. Az ecetsav, mint tudják, segít a vesekövek oldódásában. Annak érdekében, hogy élvezhesse előnyeit, adjon hozzá 2 evőkanál almaecetet 180-240 ml tisztított vízhez. Igya ezt a keveréket a nap folyamán.
Egyéb ajánlások a vesekőben szenvedők étrendjében, amelyeket figyelembe kell vennie
Az a tény, hogy veseköve van, növeli a megismétlődés kockázatát (újból kialakulhatnak), hacsak nem tesz bizonyos intézkedéseket ezek megelőzésére. Ha jelenleg veseköve van, orvosa egy sor vizsgálatot végez a vesekő diagnosztizálásához és meghatározásához. Ezután diétát vagy diétát fog előírni, amelyet kifejezetten az Ön számára készítettek.
Egyéb ajánlások, amelyek segítenek a kövek eltávolításában:
- igyon legalább 12 pohár vizet naponta
- igyon citrusleveket, például narancsot
- Válasszon magas kalciumtartalmú étrendet minden étkezéskor, legalább naponta háromszor
- korlátozza az állati fehérjék fogyasztását
- egyél kevesebb sót, kevesebb cukrot
- Kerülje az oxalátokban (rebarbara, cékla, okra, spenót, svájci cékla, édesburgonya, dió, tea, csokoládé, fekete bors, szójatermékek) és foszfátokban gazdag ételeket és italokat
- Kerülje az alkoholt, mert ez kiszáríthatja Önt.
Ne felejtsd el!
A vesekő (vesekő) olyan betegség, amelyet számos tényező befolyásol. A diéta révén azonban jelentős számú tényező megváltoztatható, mert a tudósok szerint valójában a vizelet összetétele közvetlenül kapcsolódik a beteg étrendjéhez.