Diéta, emésztés és inkontinencia

Minden interjúpartnerünknek legalább ideiglenesen meg kellett küzdenie a bélműködés korlátozásaival betegségük és az azt követő terápia során. Ezért legalább időnként újra és újra diétával kellett foglalkozniuk. Míg egyeseknél a bélműködés gyorsan normalizálódott, mások sokáig küzdöttek vele, így az emésztésük jobb szabályozásához az étrendjüket kellett beállítaniuk. Osztómával rendelkező elbeszélők esetében ismét különleges kérdések merültek fel (lásd "Osztómiás táplálkozás").

emésztés

Néhány elbeszélőnk arról számolt be, hogy sok évbe telt, mire újra „normálisan” ehettek. Egyesek számára nagyon fontos volt közvetíteni, hogy a táplálkozási tippeket soha nem szabad általánosítani. Ők maguk is megtapasztalták azt az élményt, hogy gyakran sokáig kellett kipróbálniuk, mit vehetnek át és mi nem jó nekik. A bélgázos ételeket, például a savanyú káposztát vagy a nyers zöldséget, egyes elbeszélők nehéznek tekintették. Például egyeseknek jó tapasztalataik voltak a napi zöld tea fogyasztása, csak teljes kiőrlésű gabonák fogyasztása és hús nélküli fogyasztása, vagy rendszeresen adtak psylliumot az ételükhöz, hogy a bélmozgások puhák legyenek.

Emésztés és széklet inkontinencia

Néhány elbeszélőnknek hosszú vagy tartós problémái vannak az emésztéssel. Míg egyesek általában székrekednek, mások hasmenéssel vagy széklet inkontinenciával küzdenek. Sokan leírják, hogyan nem tudtak már megbízni a székletürítésben, és állandóan WC-re kellett menniük. Ezen kívül néhányuk nem tudta tartani a székletét, és haladéktalanul WC-re kellett menniük, ha vágyuk volt a székletürítésre. Gyakran ennek az az oka, hogy a végbél azon részeit eltávolították, amelyek fontosak a bélmozgások megtartásában.

Néhány interjúalanyunk leírta, hogy elvesztették azt az érzésüket, hogy a széklet elgázosodott-e vagy sem, ami néha nehézségekhez vezetett a mindennapi életben, vagy hogy folyamatosan betétet kellett viselniük.

Néhányuk mindennapi életében és mobilitásában is nagyon korlátozott volt (lásd még: „Korlátozások és támogatás a mindennapi életben” és „Mozgás és utazás”). Néhány elbeszélőnk leírja, hogy diétával részben tudták kontrollálni a bélműködést, ami pihenéskor jobb volt, mint stressz alatt. Egyesek számára ez hatással volt arra, hogy képesek-e újra és mennyi ideig dolgozni. Gunther Kraftnak nem mindig volt alkalma WC-re menni a teherautóval. Gerd Ostennek saját WC-je volt az orvos szobájában, amely lehetővé tette számára, hogy visszatérjen dolgozni (lásd még: "Munka és nyugdíj").

Támogatás és terápia

Sokak számára, különösen az emésztési problémák tekintetében, az önsegítő csoportok nagy megkönnyebbülést jelentettek, mivel a szégyenalanyokat a „hasonló gondolkodású emberek” között is megvitathatták (lásd: „Önsegítés”). Néhányan a táplálkozási tanácsadást nagyon hasznosnak találták az emésztési problémák megoldásában. Néhány elbeszélőnk arról is beszámol, hogy fizioterápiákkal próbálta ki a záróizom és a medencefenék megerősítését, melyek egy része sikeres volt. Bizonyos esetekben az inkontinencia sajnos nem volt visszafordítható, és a mesemondóknak meg kellett tanulniuk kezelni.

Vizelettartási nehézség

Néhány elbeszélő a terápia következtében sérült a hólyagban, így vizelet inkontinens és katéterezniük kellett magukat.