DIÉTA ÉS ÉLETMÓD - A FÖLD ELEME
Alkotmányos típusú FÖLD
A földjelek a Bika, a Szűz és a Bak: ellenállóak és érzelmileg stabilak.
föld irányítja a csontrendszert, és segíti a szövetek növekedését, szaporodását és helyreállítását. A földtáblák gyakran problémákat okoznak a testsúly, a daganatok és a hormonális rendellenességek (különösen a pajzsmirigy) miatt. A túlzott táplálék és a nehéz ételeket tartalmazó diéta és az ülő szokások a fent említett problémákhoz vezetnek. A földtáblák jobban ellenállnak a megfázásnak és az influenzának, mint a tűz- és a légtáblák, de a megkötött baktériumoktól nehezebb megszabadulni.
Túlzott talaj túlzott testtömeg, tehetetlenséggel kombinálva és a megnyilvánulások rugalmasságának hiányában nyilvánul meg. Az emésztés és az anyagcsere lassú, a szövetsűrűség növekedése nagy: vastag bőr, szklerózis, kalciumlerakódások, daganatok és szaporodások, a test szőrnövekedése. Célszerű könnyű ételeket fogyasztani: gyümölcsök, saláták, káposzta és fűszerekkel ízesített főtt zöldségek az anyagcsere serkentésére. Folyadékok, gyümölcslevek, levesek, teák nagyon alkalmasak. Kerülje a tejtermékeket és a sült ételeket. A böjt nagyon hasznos, mert elősegíti a méreganyagok eltávolítását, itt csak a vízzel való böjtöt értem. Célszerű ilyen böjtöt tartani legalább tíznaponta, és ha lehetséges, csökken a hónap, mert felgyorsítja a toxinok eltávolítását.
Használhat keserű tonikokat is: gentian és svéd keserű, fűszerek (gyömbér, fekete és pirospaprika) az anyagcsere serkentésére.
Földhiány a pragmatizmus hiányában és a saját igényeinek figyelmen kívül hagyására való hajlamban nyilvánul meg. Olyan rutinra van szükségük, amely biztonságérzetet ad nekik, de ez csak illúzió. A hosszabb alvás iránti igény nagyobb. Hasznos élelmiszerek a burgonya (lehetőleg héjában sütve), gyökér és tejtermékek (lehetőleg vaj, joghurt és kefir). A zöldségeket főzni és érlelt sajttal és vajjal tálalni. Ésszerű mennyiségű minőségi olajat (olívaolajat) is elfogadnak. A nyers ételeket és gyümölcsöket kis mennyiségben fogyasztják. Az emésztés javítása érdekében használja ki teljes mértékben a fűszereket, a fokhagymát és a hagymát. Használhat édesgyökér, tengeri moszatot és ásványi anyagokat, ginzenget és spárgát is. A hús pedig szükséges az étrendben, ezért ne hanyagolja el.
Próbálja meg azonosítani a test túlzott vagy hiányos megnyilvánulásait, függetlenül attól, hogy milyen elemről van szó.
Nagyon is lehetséges, hogy a valóságban vegyes elemek, elemek kombinációja is előfordul, például a Nap a Szűzben és az Ascendens a Nyilasban, ami a föld és a tűz kombinációját jelenti. Próbáljon friss vagy jól konzervált ételeket fogyasztani. Minél színesebb az étel a tányéron, annál inkább mind a négy elem érintett, és nő a test egyensúlyának esélye.
A cikkben szereplő információk nem helyettesítik az orvos tulajdonságait, a megadott információk szükségesek, de nem elegendők a kielégítő egészségi állapot fenntartásához. Ezért ajánlott bármilyen egészségügyi probléma esetén fordulni háziorvosához vagy bármelyik orvoshoz, hogy diagnosztizálja Önt és felírjon egy lehetséges kezelést.
A jövő hónapban megjelenik az AER elemről szóló cikk.