Diéta és életmód a terhesség előtt és alatt - Német Társaság Gyermekeknek és

Diéta és életmód a terhesség előtt és alatt

2018.09.27

A Gesund ins Leben hálózat frissítette intézkedési ajánlásait.

alatt

Az eredmény tanácsadói alapot jelent minden olyan szakmai csoport számára, akik gondozzák és tájékoztatják a gyermekvállalni vágyó vagy szülőket váró nőket.

"Ami a megelőzést illeti, minél korábban kezdődik, annál jobb" - magyarázza Prof. Dr. Dr. Berthold Koletzko, a német Gyermek- és Serdülőkori Orvostudományi Társaság és a Gesund ins Leben tudományos tanácsadó testületének szóvivője. „Az elhízás és bizonyos betegségek kialakulásában a genetika mellett a külső hatások is fontos szerepet játszanak. A fogantatástól számított első 1000 napot különösen érzékeny időablaknak tekintik, és az irány az egészség irányába állítható még a terhesség előtt is. "

A cselekvési ajánlások információkat nyújtanak például a következő témákról:

  • Mely vitaminok és ásványi anyagok hasznosak étrend-kiegészítőként a terhesség alatt?
  • Vegán étkezés: Mit kell tudni róla a terhes nőknek?
  • Mennyit kellene mozognia a kismamáknak?
  • Ha gyermekeket szeretne: Mit kell figyelembe venni a folsavellátás, az oltások és a fogak egészsége szempontjából?

További információ

Cookie-k

Ez a weboldal sütiket használ. A Matomo szoftvert használják a felhasználás elemzéséhez. Ha kifogásolja a használati elemzést vagy szeretne többet megtudni a sütikről, kattintson az adatvédelemre vonatkozó információkra.