Diéta és nyers csokoládé, és miért ne! Rrraw Blog

Itt a nyár, és nem tudod elviselni azt az ötletet, hogy csökkentsd a nyers csokoládé bevitelét, hogy tovább illeszkedjen kedvenc fürdőruhádhoz? Ne essen pánikba, tudja, hogy néhány négyzetre lehet harapni nyers csokoládé kiegyensúlyozott étrend részeként.

A „Femme Actuelle” magazin címlapján vagy a „Fork and Bikini” oldalon a Raw Food és a nyers csokoládé nagyon divatos.

Valóban, most, a „Nyers étel” diéta nagyon divatos. Ez a nyers étel fogyasztásán alapuló fogyókúrás étrend először az Egyesült Államokban, majd Németországban jelent meg, mielőtt Franciaországba szállt volna.

A nyers étel-étrend során elfogyasztott ételek több mint 75% -a gyümölcs, zöldség, gabonafélék és hüvelyesek. De édes pillanatokkal is kedveskedhet egy kis csokoládéval ... természetesen nyersen .

A nyers kakaó legfőbb előnye, hogy nem melegítik 42 ° C fölé. Így megtartja az összes vitamint és ásványi anyagot, amelyek alkotórészei. És különösen antioxidáns ereje.

---