Diéta és sztóma
Az ostomy műtét után lassan vegye be diétájával
Bármely műtét után eltarthat egy ideig, mire az étvágya visszatér, és a bélműtét után időbe telik, míg a bél felépül a traumából. Számos kórházban vannak protokollok a folyadékok és az élelmiszerek újbóli bevezetésére, hogy megpróbálják növelni a betegek bizalmát és lehetővé tegyék a bél stabilizálódását.
Kezdetnek gyakran könnyebb megbirkózni egy könnyű vagy könnyen emészthető étrenddel, amely nem túl fűszeres, zsíros, erősen ízesített vagy túl magas rosttartalmú. Ha a műtét előtt problémái voltak bizonyos ételek elviselésével, akkor különösen aggódhat a normális étrend visszaállítása miatt is. Ha a műtét előtt és/vagy közvetlenül utána sokat fogyott, nagyon fontos megpróbálni visszanyerni az egészséges testsúlyt. Íme néhány tipp:
Egyél kis ételeket, harapnivalókkal naponta 4–6 alkalommal, különösen, ha alacsony az étvágyad
A gyógyulás megkönnyítése érdekében minden étkezéskor tartalmazzon fehérjetartalmú ételeket, például húst, halat, tojást, sajtot és tejet (ne csak keményítőt, például burgonyát vagy kenyeret, bár ezek biztonságosabbnak tűnhetnek).
Próbáljon nyugodt környezetben enni (ez valóban segíthet!), Lassan fogyasszon és jól rágja meg az ételt az emésztés elősegítése érdekében
Egy ideig korlátozza a gyümölcsök, zöldségek, a teljes kiőrlésű kenyér és a gabonafélék, a kávé és más bélstimulánsok, például az alkohol fogyasztását.
Fogyasszon sok folyadékot - legalább 6 csésze naponta (vagy legalább 8-10 csésze naponta, ha ileostomia van)