Diéta fogyás provokáció révén

Személyes adatok megtekintése és szerkesztése

fogyás

A hírlevél beállításainak áttekintése

Az előfizetés áttekintése (beleértve az MZ + -ot is)

Még nincs fiókja? Regisztráljon itt

Az Ön személyes területe

Előfizető állapota: Jelenleg nincs aktív előfizetés

Próbálja ki most az MZ + -ot! Hozzáférés minden cikkhez, sorozathoz és egyebekhez

Hetente több mint 100 PLUS cikkhez férhet hozzá, és élvezheti prémium cikk nézetünket

Kérjük, aktiválja fiókját

profil

Személyes adatok megtekintése és szerkesztése

Hírlevél

A hírlevél beállításainak áttekintése

Előfizetés áttekintése

Áttekintés az előfizetésekről

Fekete jég figyelmeztetés: Halle átcsúszik a reggelen

diéta: Fogyás provokációval

München/ddp.

Ezen elv szerint a szerzők Claudia Hautkappe és Susanne Wendel elkészítették új táplálkozási útmutatójukat «aha! karcsúvá teszi. 33 mindenki által lefogyott felismerés »összeállítva. A könyv provokatív és néha megdöbbentő tényeket, fotókat és képeket használ arra, hogy a túlsúlyos embereket megismertesse az étkezési rendellenességekkel kapcsolatos problémákkal.

Tehát az olvasó már az elején megtudja, hogy ebben az országban a túlfogyasztás, az alultápláltság és a kedvezőtlen életmód okozta betegségek jelentik a halál első számú okát. "A kövérség részletekben történő öngyilkosságot jelent" - hangsúlyozzák a szerzők. Mivel a zsír, a cukor és a koleszterin által okozott lerakódások az edényekben az évek során eltömítik az ereket, és végzetes kockázattá válnak.

Annak érdekében, hogy megkönnyítsük az étrendet az érintettek számára, a bonyolult hátteret egyszerű képletekkel, például "zsír + cukor = zsír" hozzák a lényegre. Kis extraként 16 matrica segít abban, hogy kitartó maradjon nehéz helyzetekben.

Claudia Hautkappe, Susanne Wendel: «aha! karcsúvá teszi. 33 Meglátások, amelyekkel mindenki fogyhat ”, Graefe és Unzer Verlag, 2008.12.90 euró, ISBN 978-3833810343