Diéta - L Express
Claude, 25 éves fogyókúra: "Megértettem, hogy enni kell, hogy lefogyj"
Miután élete felét diétával töltötte, a 47 éves Claude most békés kapcsolatban áll az étellel. Útjának története, a monodieták és a túlevés között.
A kutatók boncolgatják a zsíros, édes és sós vonzerőt
A franciák étkezési szokásairól szóló hatalmas tanulmány azt mutatja, hogy a férfiakat jobban vonzza a sós, míg a nők inkább az édeset. Egyvalami azonban közös: kövér.
Diéta: az agylemez
Az agy a legzsírosabb szerv, és a legigényesebb az oxigénre és a szénhidrátokra. Külön említés a vasról, amely elengedhetetlen az oxigén szállításához és az agy működéséhez.
Diéta: a méregtelenítő lemez
A méregtelenítő étrend nem hosszú ideig tart, hanem a túlhajszolt test egészséges kikapcsolódását szolgálja.
Fogyókúrák: a "gluténmentes" hulláma
Ritka, glutén intolerancia virágzó ágazatot hozott létre. A vendéglősök, az ökológiai élelmiszerboltok örömére. és tömegeloszlás.
Az Orvosok Rendje leköti Dr. Dukant a szimbólum miatt
A híres Dukan doktort kizárták az Orvosok Rendjéből, különösen azért, mert forgalmazta diétás módszerét. De a volt táplálkozási szakember 2012-ben már maga kérte sugárzását. A döntés tehát pusztán szimbolikus.
Dukan, méregtelenítő, Cohen. Vajon ezek a rendszerek betartják-e ígéreteiket?
Az Egészségügyi Minisztérium figyelmeztetései ellenére sok francia a fogyás korlátozó étrend mellett dönt. Bár az eredmények az első hetekben gyakran lenyűgözőek, ritkán tartósak.
Rajongsz a korlátozó diétákért?
A NutriNet-Santé weboldal több mint 100 000 internetfelhasználó részvételével végzett tanulmányából kiderül, hogy az egészséges táplálkozás hosszú távon hatékonyabb, mint a korlátozó étrend. És te? Milyen étrendet gyakorol?
Ki akarja Dr. Dukan bőrét?
A híres táplálkozási szakembert az Orvosi Rend két panasza alá vonja, amelyek az orvosi etikai kódex megsértésével vádolják. Nem először fordul elő, hogy az orvos a forró ülésen van. Kik rontják ezt a rezsimmagnust?