Diéta Mi lenne, ha abbahagynánk egymás hazudozását; Health Editions Egyesület

lenne

Diétát akar kezdeni? Először olvassa el, mi lenne, ha abbahagynánk a hazudozást: Étel - sport - egészség Erwann Menthéour !

Ebben a könyvben megtudhatja, miért hízik többet, mint amennyit fogyókúra után fogyott. Megtudhatja azt is, hogy a hallott étrendek nagy része miért lehet nagyon veszélyes az egészségére, és miért minél többet diétázik, annál kevesebbet fogy. És ez csak egy minta a lefedett témákról !
Ebben a könyvben a test működéséről, a testmozgás vagy a diéta során beinduló mechanizmusokról mesélnek. És gyorsan meg fogja érteni, hogy az egyiket a másik nélkül csinálni hiábavaló, ahogyan nincs értelme sem bántani vagy megfosztani magunkat.