Diéta MS-ben Mi a hatása?
Még nem teljesen tisztázott, hogy az SM étrendjének változása közvetlen hatással van-e a betegségre. Vannak esetek, amikor az étrend megváltoztatása pozitív hatásokat mutatott. Az SM számára a legjobb forma betegenként eltér, és ki kell próbálni.
Meg kell-e változtatnia étrendjét MS-vel?
A táplálkozás lehetséges hatásmechanizmusai a sclerosis multiplex (SM) esetében még nem teljesen ismertek. A tudósok azonban többször foglalkoznak ezzel a témával. Elvileg nincsenek speciális MS-diéták. Mivel a Szklerózis multiplex, de 1000 arcú betegség valószínűleg ugyanannyi módon lehet befolyásolni. Kétség esetén ki kell próbálni, hogy az étrend megváltoztatása milyen mértékben befolyásolhatja saját SM-jének menetét.
Hogyan befolyásolja a diéta az SM-t?
Az első vizsgálatok azt mutatják, hogy például a Az asztali só fogyasztása befolyásolhatja a betegséget. Egy állatkísérlet magasabb MS aktivitást mutatott magas sótartalmú étrend mellett. A sófogyasztás a baktériumok fejlődését is befolyásolja a belekben.
Sclerosis multiplex: Mi az SM?
Egy másik állatkísérlet kimutatta, hogy bizonyos laktobacillusok száma nagymértékben csökken egy magas sótartalmú étrend mellett. Ezek a laktobacillusok viszont részt vesznek bizonyos immunfolyamatokban és saját gyulladásgátló anyagainak kialakulásában. Ha számuk megfelelő étrenddel csökken, ez elősegítheti a fokozott gyulladásos immunválaszt, ami a sclerosis multiplex esetében is jellemző.
Régóta gyanítható, hogy az SM kialakulása és progressziója összefügg a bélflóra összetételével, és ennek megfelelően előnyben részesíthető egy speciális MS diétával. Japán negatív példaként szolgál ennek megerősítésére: az SM betegségeinek száma az elmúlt évtizedekben folyamatosan nőtt. Amint egy japán inkább a nyugati étrendet kedveli, úgy tűnik, hogy az SM kockázata is növekszik.
Fáradtság SM-ben: mit lehet tenni a fáradtság ellen?
A táplálkozás melyik formája a megfelelő az SM számára?
Nincs végleges tudományos bizonyíték a diéta bármely formájának hatékonyságára az SM-ben. Ennek megfelelően az orvosok nem javasolják a táplálkozás semmilyen speciális formáját. A szakértői vélemények eltérnek. Míg egyes orvosok vegán étrendet javasolnak az SM számára, mások gyulladáscsökkentő étrendet választanak. A kevés szénhidráttartalmú étrend (alacsony szénhidráttartalmú) étrend és a különösen D-vitaminban gazdag étrend szintén szóba kerül. Végül sok betegnek csak egyéni kísérlete van, esetleg orvosi felügyelet mellett.
Az étrend megváltoztatása nem jár jelentős kockázattal az SM-betegek számára, mindaddig, amíg a menü változatos és kiegyensúlyozott. Ha nem biztos benne, együttműködhet egy megfelelően képzett táplálkozási szakemberrel, hogy elkészítse a megfelelő táplálkozási tervet az SM számára.
Dagad:
Adam, Olaf Prof. Dr. med. et al. (2019): A szklerózis multiplex új étrendi irányelvei. Útmutató, Münster: DMV Deutscher Medizin Verlag.
Marziniak, Martin Dr. (2014): 30 fontos kérdés és válasz a sclerosis multiplexről, Münster: DMV Deutscher Medizin Verlag.
Krämer, G. & Besser, R. (2006): Szklerózis multiplex - Válaszok a 111 legfontosabb kérdésre, Stuttgart: TRIAS Verlag.