Diéta műtét után elhízás műtét

Az otthoni étkezési magatartás határozza meg beavatkozásának hosszú távú sikerét, és ezért ezt a gyakorlatba kell helyezni, amint gondoskodik gondozásáról, és valójában egész életében.

diéta

Élelmiszer-rehabilitáció

A beavatkozást követő napon kezdődik, és 3, 15 napos szekvenciára oszlik az étkezési rendellenességek korrigálása érdekében.

  • 1. szekvencia: Folyadék (15 nap)
  • 2. szekvencia: Pépes (15 nap)
  • 3. szekvencia: aprítva (15 nap)

Első szekvencia (15 nap)

Az ételnek lennie kell szigorúan folyékony
Ban ben kis mennyiségben venni nagyon lassan egy teáskanállalEgyszerre három az elején 2/3 percenként formájában:

  • Tiszta folyadékok, vagyis átlátszó, amely vizet, gyógyteákat, teát, hígított kávét, hígított adalékok nélküli természetes gyümölcsleveket, hígított zöldséglevet tartalmaz az első műtét utáni napokban.
  • Teljes folyadékok, azaz átlátszatlan vagy dúsított, amely; a korábbi hígítatlan folyadékok, sovány tej, folyékony joghurtok, tésztalevesek mellett.
  • Cseppfolyósított teljes ételek, az energiaveszteség és az izomvesztést okozó fehérje hiányának elkerülése érdekében:
    • A ház előkészítésében: sonka, hal, hús, baromfi és tojásleves formájában (minimum 60 g fehérje), parmezán; finomra keverjük, majd szűrőedényben lecsepegtetjük és cseppfolyósítjuk (további információ: Memento).
    • Kereskedelemben: teljes takarmány formájában, - mondta simán, húsból, halból, baromfiból vagy akár csecsemőedényekből, folyékony vagy magas fehérjetartalmú ételekből, folyékony vagy por formájában, azonnal elkészítve.
    • A gyógyszertárban, étrend-kiegészítők formájában, mint például a Nutrisoup, a Clinutren vagy a Clinutren Mix, ez utóbbi készítmény 7 választott ízet tartalmaz.

Vitaminok és nyomelemek a szíváshoz vagy a porhoz minden nap szükségesek, reggelinél (Surgiline, Azinc, Vivadyne, Supradyne)

Néhány tipp

  • Változtasd a fehérjéket a monotonitás elkerülése érdekében
  • A dugulás elkerülése érdekében ügyeljen arra, hogy nagyon folyékony legyen
  • Hagyja abba, amint megjelenik a jóllakottság

A kalóriaszám körülbelül 600 kalória

Memento házi készítésű

1) Sokat kell innod, miért ?

  • Napi 2 litert veszít; egy liter vizelettel és egy liter légzéssel és izzadással
  • Ajánlott italok: víz, gyógyteák, húslevesek, hígított természetes gyümölcslevek (a tea megakadályozza a vas asszimilációját)
  • Ha nem iszik eleget, szédül és alacsony a vérnyomása
  • Szétaprózni kell a fogásokat, hogy elkerüljük a gyógyulást akadályozó hipernyomást, három kanálnak felel meg az első nyolc napban, utána kortyokban.

2) Ki kell választania a kalóriákat

  • Kerülje a gyors cukrokat (ami édes), amelyek híznak és "dömpinget" okozhatnak (kényelmetlenséget)
  • Kerülje a zsírt, ez a te betegséged
  • Kedvenc fehérjék amelyek a szövetek építőkövei, kiszorítják a zsírt és erősítik az izmokat:
    • Állati fehérjék: vörös és fehér húsok, hal, baromfi, sonka, tej, tojás, sajt
    • Növényi fehérjék: kevésbé tápláló, de érdekes: szója, lencse, csicseriborsó, gabonafélék