Diéta műtét után - elhízás360

Bariatrikus beteg táplálkozás

műtét

  • Ön műtéti jelölt?
  • Bariatri szeminárium
  • Preoperatív szakasz
  • Bariatri eljárások
    • Gyomorhüvely
    • Sávos gyomorhüvely
    • Gyomor bypass
    • Sávos gyomor bypass
    • Mini gyomor bypass
    • Gyomor alkalmazás
    • Bilio-hasnyálmirigy-eltérítés
    • A gyomorgyűrű
    • Gyomor lufi
  • Műtét utáni szakasz
    • Diéta műtét után
    • Műtét utáni ellenőrzés
    • Fizikai tevékenységek
  • Pszichoterápia

BMI kalkulátor

MŰKÖDÉS utáni étrend

Ha a műtét előtt javasolták neked a táplálkozási terv megkezdését, akkor az a műtét utáni időszakban gyökeresen megváltozik. A súlycsökkenés segített csökkenteni a testtömegindexet. A kisebb súly könnyebb beavatkozást, gyorsabb gyógyulást és egy új élet kezdetét jelenti.

A táplálkozási terv rendkívül fontos, és ezt az orvos és a táplálkozási szakértő készíti el, amely ideális lenne a beavatkozás előtt konzultálni. Ezenkívül az altatóorvossal folytatott konzultáció során tájékoztatást kap az étrendi korlátozásokról, a műtétre és a teljes érzéstelenítésre való felkészülésről.

Intervenció utáni étrend: fontos lépések és mit jelent a gyógyulás

A szakaszok időtartama esetenként eltérő, és a kezelőorvos határozza meg.

Az első szakasz: a folyékony étrend

Az ebben az időszakban elfogyasztott folyadékok célja, hogy a beavatkozás után a lehető leghamarabb felépüljenek. A szigorú folyékony étrend elkerüli az esetleges posztoperatív szövődményeket. Az első napokban kis mennyiségben fogyaszthat folyadékot, hogy megszokja a fogyasztásuk által keltett érzést, és megkímélje a gyomrát, amelynek a szilárd anyagok fogyasztása miatt nem kell tágulnia. Fokozatosan más folyadékokat vezet be, például: turmixokat a szervezet számára nélkülözhetetlen fehérjék tartalmával, koffeinmentes kávét, teát, tiszta levest, cukrozatlan gyümölcsleveket, zselés pudingot stb.

Második szakasz: püré diéta

Amint az orvos ezt eldönti, bemutathatja a pépes ételeket egy puding állagának. Az ételt otthon keverővel vagy konyhai robotgéppel lehet átadni. A fűszereket kerülni kell, mert irritálják a gyomor nyálkahártyáját. Kerülje a magas rosttartalmú termékeket, például a brokkolit, a karfiolt vagy a maggal rendelkező gyümölcsöket, mint a kivi és az eper. A szakasz elérésekor megkapja az engedélyezett ételek teljes listáját.

Harmadik lépés: puha étrend

Több hétig csak süteményeket fog enni. Fokozatosan, amikor az orvos úgy dönt, hogy ezt megteszi, könnyen rágható ételeket fogyaszthat, beleértve lágy tojást, darált húst, párolt fehér halat, konzerv gyümölcsöt, például őszibarackot vagy körtét. Fontos, hogy lassan, kis kortyokban fogyasszon és ne rohanjon. Az adagoknak kicsieknek kell lenniük, és türelemmel és bizalommal kell rendelkeznie a testében.

Negyedik lépés: stabilizálás

Most visszaállíthatja a szilárd ételeket. Ez a szakasz általában a műtét után körülbelül négy-öt héttel kezdődik. Fontos, hogy az ételeket gondosan adagolják, lassan és kis kortyokban fogyasszák. Ha gyorsan eszik, és nem rágja meg óvatosan, fennáll a dugulás veszélye. A dugulás fájdalmat, hányingert és hányást okoz. Ha szilárd ételeket vezet be fokozatosan, akkor időt ad a testének ahhoz, hogy megszokja, és igazítsa az új paramétereket és az alacsony gyomortérfogatot.

Azokat az ételeket, amelyeket kerülni kell: borsó, pattogatott kukorica, főtt kukorica, szénsavas italok, ásványvíz, kemény hús, sült ételek és gyorsételek, ropogós ételek, például perec, granola, dió és mag, szárított gyümölcs és pékáruk, például tészta fánk.

Körülbelül négy hónappal a műtét után normális ételeket élvezhet, csak az adagok lesznek kisebbek. Fontos, hogy egészséges étrendet és életmódot folytasson, és az étrendjébe sok gyümölcsöt, zöldséget, fehér húsfehérjét és szénhidrátot vegyen be. Az egészséges táplálkozási terv lehetővé teszi, hogy élvezze az optimális egészségügyi szintet és elkerülje a súlygyarapodást.

Táplálék-kiegészítők

Az avitaminózis vagy a vitaminhiány elkerülése érdekében elengedhetetlen, hogy a táplálék bevitelét esszenciális ásványi anyagokkal egészítse ki naponta, az orvos által felírt kiegészítők segítségével. Így a napi programba felvett táplálék-kiegészítők között felsoroljuk: B1, B12, B6 és B9 vitamin, kalcium, D-vitamin, A-vitamin, E-vitamin, K-vitamin, C-vitamin, folsav, vas, cink, szelén és magnézium. Az étrend-kiegészítés az anyagcsere-beavatkozás után maradandó, mert létfontosságú a nemkívánatos szövődmények és bármilyen egyensúlyhiány megelőzésében.

Összefoglaljuk:

  • Lassan eszel és iszol, és élvezel minden kortyot;
  • Válasszon kisebb adagokat, és vágja az ételt kisebb darabokra;
  • Figyeljen a testére, és kerülje azokat az ételeket, amelyeket nem tolerál;
  • Kerülje a gyorsételeket és a hagyományos, magas zsírtartalmú ételeket;
  • Fogyasszon folyadékot étkezés után, és ne étkezés közben;