Diéta nélkül fogyjon az EFT-nek köszönhetően - minden diéta nélkül az ideális testsúly mellett

Hogyan lehet megtalálni az ideális testsúlyt fogyókúra nélkül az EFT koppintásával

  • Kiadja a Param Verlag
  • ISBN: 9783887552626
  • 5. kiadás, 2011, 140 oldal

Szállítási idő: utánnyomásban, a határidő nincs meghatározva, a megrendelést fenntartjuk

fogyjon

Miért nem működnek a diéták? A Word már régóta megkerülte, hogy a diéták általában csak rövid távon járnak sikerrel. Sokaknak még az is tapasztalatuk, hogy diéta után többet mérnek, mint korábban.
Ez a könyv ott kezdődik, ahol az elhízás kezdődik, nevezetesen a belső programokkal, amelyek irányítják a viselkedését. De ez nem azt jelenti, hogy mélyreható elemzéseket kell végezni. Az EFT, az érzelmi szabadság technikája segítségével könnyedén, gyorsan és fenntarthatóan oldhatja meg azokat a programokat, amelyek többször szabotálják jó szándékát.
Az EFT olyan módszer, amely már régóta bevált számos területen. És rendkívül hasznos súlyproblémák esetén is, mert nem kell tanulmányoznia semmilyen táplálkozási szabályt, és semmit sem kell elkerülnie. Amikor az EFT megszünteti az elzáródásokat, étkezési szokásai és így testtömege automatikusan normalizálódik.
A szerző Evelyne Laye EFT edző, és saját testén próbálta ki az EFT alkalmazását. Ő maga harminc kilót fogyott, és most boldogan osztja meg tapasztalatait és tudását ebben a könyvben és szemináriumaiban.

Tartalomjegyzék:
Séta
Miért nem működnek a diéták?
A fogyás szórakoztató is lehet
EFT - új megközelítés Hogyan jött létre az EFT?
Hogyan működik az EFT?
A kopogás sorrendje
A kilenc színskála sorozat
Változtasd meg a ráhangolások halmazát
Rugalmas szóválasztás
Pozitív mondatok és megerősítések
Gyakorlati példa
Amikor nem működik
A pszichológiai fordulat
Fedezze fel belső mintáit
Ütéssorozatok minden esetre
Serkentik az anyagcserét
Kívánt súly
Függőség és étvágy
A változástól való félelem
Bűntudat és szégyen
Önutálat
Frusztráció és türelmetlenség
Sóvárgás
Negatív érzések