Diéta SEX-szel! Te c; Nem akar sokáig fogyni
A női magazinok oldalain a diétával kapcsolatos cikkek között a fitnesz legújabb trendjei is megtalálhatók, és van egy legalábbis ellentmondásos diéta is, amely nemi alapon.
A szex diéta nem arról szól, hogy milyen ételeket fogyasztasz a jobb szexuális élet érdekében, hanem arról, hogy a szex hogyan segíthet a legnehezebb kilók leadásában.
És a sok "mítosz és pletyka" között, amely erről a "rezsimről" szól, megtaláltuk a szakterület szakértőinek véleményét is.
Először meg kell értenie az édesség és a szénhidrát kapcsolatát, valamint a szexuális tevékenység iránti vágyát. Jeanette Raymond szakorvos szerint érzelmi és pszichológiai kapcsolat van e vágyak között.
• Ha egy személy nem elégedett személyesen, a szerotonin és a dopamin tartós hiánya keletkezik a szervezetben - ami összefüggésben áll a szeretettel való intimitás és interakció hiányával - tehát úgy érzi, hogy ezeket az igényeket egyedül kell kielégíteni, de nem szexuális közösülés útján, hanem étel révén..
A szóban forgó személy különféle "érzelmi kötéseket" fog használni, például édes ételeket vagy káros anyagokat. â € œEz azt jelenti, hogy amikor nem kapnak szeretetet, az érzékenyebb emberek szükségét érzik annak, hogy ezt az érzelmi ürességet olyan dolgokkal töltsék meg, amelyek némi mentális elégedettséget jelentenek számukra, és a legtöbb ember számára ezeket a dolgokat a csokoládé határozza meg. vagy gyorsétterem.
És akkor a kérdés az: ha kielégítő szexet folytatunk, kevesebb étvágyunk van-e, vagy könnyebben tartózkodunk a "tiltott" ételektől? Dr. Rouya Shamsai választ ad nekünk: Az intimitás és a szexuális aktivitás eredményeként a szervezetben előállított vegyi anyagok az adrenalin, a dopamin és a szerotonin. Az adrenalin gyorsabban dobog a szívében, amikor meglátja kedvesét. A dopamin serkenti a "vágy és jutalom" érzését, és a szerotonin az a vegyi anyag, amely arra készteti, hogy a kedvesére gondoljon.
Tehát, ha szerelmes vagy, mentális szinten, minden "vágyad" teljesül, és az étrendben tiltott ételek már nem szerepelnek prioritásként a listádon. Az emberi test ugyanúgy reagál a szexre és az intimitásra, mint a drogokra. Tehát, ha a test szexuális vágya teljesül, akkor már nem kell más kielégítési forrásokat keresnie - írja a csid.ro.
Most, hogy ismeri ezeket a dolgokat, valószínűleg azon gondolkodik, vajon szükség van-e magára a szexuális életre az édességektől való tartózkodáshoz. Dr. Raymond szerint néha még az is elég lehet, hogy belegondol. Úgy tűnik, hogy bár egyeseknek valóban szexuális cselekedetet kell végrehajtaniuk, sokunk számára a flört, a kötekedés és a szexről folytatott megbeszélések elegendőek a szerotonin felszabadulásához., dopamin és adrenalin, valamint az "agyhullámok" eltávolítása a csokoládé dobozból.
Az egyes ételek és a libidó fokozódásának összefüggése kapcsán Dr. Caroline Cederquist azt állítja, hogy bár tudományosan nem bizonyított, az ízletes ételek, amelyek aromás ételekből állnak, egészséges. És vegyszerek nélkül, de amit még nem készített el, és nem igényel semmilyen erőfeszítést (például mosogatás), az valóban fokozhatja a szexuális vágyat.
Tehát, hölgyeim, bár nincs szilárd bizonyíték arra, hogy a hálószobában eltöltött több idő súlyvesztéshez vezetne, minden bizonnyal van egy szilárd érv a szexuális élet folytatásáról. Távol tart téged tüsszentést, narancsbőrt és duzzadt arcot.