Diéta Testo P Roidokkal; Prohormonok

Diéta Testo P-vel

nak,-nek Felhasználó134 »2016. április 14. 12:14

Helló, abszolút újonc vagyok a szteroidok terén, és még nem szedtem ilyet, de alapvetően nem vagyok annyira idegenkedő tőlük. Hosszú vizsgafázison keresztül elég sok zsírt felhalmoztam, és kb. 2 hétig visszatartottam a diétát, amelyet a Testo propionáttal szeretnék javítani.

Adataim
Fitnesz tapasztalat: 2,5-3 év
Kor: 23
Súly: 83kg
Méret: 1,69
Testfelépítés: masszív, ugyanakkor izmos is

Arra számítottam, hogy a kúra időtartama körülbelül 70 nap lesz, 1 ml-es adagolással 2 vagy 3 naponta, így nem vagyok biztos benne, hogy melyik lenne a jobb, vagy hogy 3 naponta, majd 2 naponta kell-e váltanom.

Ami a táplálkozást illeti, azt sem tudom, hogy a Testo P-vel kombinálva kell-e valami különösre figyelni. A diétás táplálkozás általában úgy néz ki, hogy úgy érzem magam, mint általában 500 kcal-nál nagyobb hiányt, de ezzel együtt egyél sok fehérjét: 250g-400g csirke naponta plusz turmix és zsírszegény kvark. De bizonyos szénhidrátokat is elfogyasztok, főleg dél körül és edzés előtt.

Célom, hogy rengeteg zsírtömeget fogyjak, és megtartsam izomtömegemet, és ha lehetséges, kicsit növeljem.

---