Diéta túlsúly - étel - társadalom - bolygóismeret - étel - társadalom - bolygóismeret
Beate Beheim-Schwarzbachtól
Egyre többen vannak túlsúlyosak. Míg a normál testsúlyúak száma csökken, a súlyos, kóros elhízásban szenvedők száma évek óta növekszik.
A Szövetségi Statisztikai Hivatal szerint a következő fejlemények vannak: Egyre kevesebben tartják normális testsúlyukat, egyre többen szenvednek kóros elhízástól, és az ártalmatlan túlsúlyosak száma állandó. De milyen súly a normális, mi a biztonságos és mikor válik orvosilag veszélyesvé? Iránymutatás lehet a testtömeg-index (BMI).
Még akkor is, ha a testtömeg-index (BMI) nem használható iránymutatásként minden beteg számára, mert például az izmos emberek, akik sok erőnléti edzést végeznek, izomtömegükkel fel tudják tenni a súlyt a mérlegre, az orvosok többsége most dönt A BMI keze, függetlenül attól, hogy valaki túlsúlyos-e vagy sem. A BMI-t a testtömeg (kilogramm) és a magasság (méter) négyzetben osztva osztják el.
Példa a BMI kiszámítására:
BMI = 83 kg: (1,88 mx 1,88 m) = 23,48 kg/m²
A Német Elhízás Társaságának (DAAG) irányelvei megosztják:
Normál testsúlyú emberek: BMI 18,5 és 24,9 között
Túlsúlyos emberek: BMI 25 és 29,9 között
Elhízás: BMI ≥ 30
Minden a zsír megoszlásától függ
Orvosi szempontból a zsíreloszlás is fontos, mert a has felső részén és a belső szerveken található zsír (zsigeri zsír) különösen negatív hatással van, mert ez befolyásolhatja a zsírok és szénhidrátok anyagcseréjét, így például cukorbetegség alakul ki. Ezenkívül ez a zsigeri zsír negatívan befolyásolhatja az immunrendszert, ami krónikus gyulladásos reakciókhoz vezethet, amelyek elősegítik a tumoros betegségeket.
Veszély:
A 88 cm feletti derékkerületű nők és a 102 cm feletti férfiak esetében a testzsír kedvezőtlen vagy veszélyes eloszlásának kockázata lényegesen nagyobb.
Elhízás: kóros elhízás
Aki elhízott, megterheli szerveit és szervrendszereit. Ezen túlmenően az érintettek magas kockázatot jelentenek a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából. Súlyos hátproblémák, ízületi rendellenességek és zsírmáj kialakulásának kockázatát kockáztatja. Ez vonatkozik az elhízott gyermekekre és serdülőkre is, akiknek száma az elmúlt 20 évben nőtt.
Metabolikus szindróma (MS)
Az MS-re világszerte különböző meghatározások vannak. Különösen a következő kockázati tényezők vannak a nemzetközi használatban:
derékbőség
A férfiak ≥ 94 vagy> 102 cm, a nők ≥ 80 vagy> 88 cm