Diéta ünnepek előtt - Fórum
Egy barátom minden évben diétázik, ahol lefogy néhány kiló, hogy kulináris élvezetekkel élvezhesse az adventi és karácsonyi szezont, valamint az új évet, és ne akarjon figyelni a súlyára.
Fogyókúrát is folytat-e a közelgő ünnepek előtt?
Utoljára martha szerkesztette: 2019. november 27., 8: 57-kor
a diéta csak az újévi fogadalmakkal jár
de a karácsonytól eltekintve kicsit jobban figyelek a súlyra a karácsony előtti szezonban is, mert kezdődik a báli szezon és be akarok illeszkedni a ruhámba.
Karácsonykor sem eszem többé-kevésbé karácsonykor, mint nyáron, mindig van elegendő mozgásom, hát mi a fene
Én sem szoktam diétázni, mindig azt eszem, amit akarok, ha karácsony után talán egy kicsit több kiló van, akkor gyorsan elmúlik, mert akkor amúgy is többnyire egészséges ételeket eszem, és mindig elég testmozgást folytatok.
Nem, nem diétázom ünnepek előtt. Nem eszem annyit, mint karácsonykor a szokásos napokon, és ha mégis, egy-két hét múlva megint meglesz a normál testsúlyom.
Még soha nem hallottam, de hihetően hangzik. Karácsonykor a súly megtartása nekem is nagyon nehéz
Valójában szerintem nagyon ésszerű, ez sokunknak segítene az ünnepek alatt. A januári kilók tekintetében +/- 0, remek !
Nem, az ünnepek előtt sem diétázok. Hogy őszinte legyek, télen nem hízok, inkább nyáron. De szemmel tartom a súlyomat, és amikor szoros a derékpánt, elkezdem a böjt napját.
Az ünnepek előtt nem szoktam diétázni, de igyekszem kevesebbet enni, és sütés közben nem harapok a sütikből.
Úgy gondolom, hogy karácsonykor mérsékelten kell élvezni a finomságokat, így megkímélik a durva ébredéstől a januári súlygyarapodás és az újévi fogadalmak miatt, amelyeket egyébként is nehéz betartani.