Diéták és gyógymódok Dr. Lovag

Gabonakúra tisztítás és súlycsökkentés céljából

A Fit & Vital szemkezelés dr. A Ritter aktiválja és kiképzi az egész szervezetet. A gabona rostja felgyorsítja a káros anyagcsere-termékek kiküszöbölését és biztosítja az egészséges bélflóra működését. Minél több elfogyasztott gyümölcs és zöldség növeli a fontos vitaminok és ásványi anyagok mennyiségét.

Mellett Tisztító hatás a diéta megkönnyíti az egyikre való váltást alaktudatos étrend utána, ha a következő alapvető szempontok figyelhetők meg a kúra utáni étkezés során:

• Egyél gyakrabban, de kevesebbet.
• Fogyasszon lassan és figyelemelterelés nélkül, hogy érezze teste jóllakottságát.
• Alapvetően a magas tápanyag-sűrűségű ételeket részesítse előnyben (pl. Teljes kiőrlésű gabona).
• Lehetőség szerint kerülje a zsírban és cukorban gazdag ételeket.
• Elegendő folyadékigény, de takarékoskodjon alacsony kalóriatartalmú italokkal.

Minden gabonatípus különleges

A 7 napos szerves gabonakúra alapja magas rosttartalmú gabonafélék, és minden nap más. Minden gabonafajta más fontos építőelemekkel látja el a testet, és a végén ismét nagyon jó érzés. A hetedik napon alkalmazott gabonakeverék egyesíti az egyes szemek összes előnyét.

• A búza B1- és E-vitamint biztosít az idegek és a sejtek erősségéhez.
• A kölesben magas a szilícium-dioxid, amely fontos a bőr, a haj és a körmök számára.
• A zab kiváló minőségű fehérjét, többszörösen telítetlen zsírsavakat és oldható rostokat tartalmaz.
• A barna rizs alacsony nátriumtartalmú, de sok káliumot tartalmaz, ami elősegíti a víz kiválasztását.

• Az árpa különösen gyomorbarát töltőanyagokat kínál.
• A tönköly ugyanazokat a vitaminokat tartalmazza, mint a búza, de ízét tekintve igazi gazdagítás.

Így történik

A Dr. A Ritter 7 napos organikus gabonakúra naponta tartalmaz egy csomag gabonát, amelyet reggel felforralnak, majd a gabona típusától függően különböző ideig kell áztatniuk. A főtt gabonát három részre osztják, és a Receptfüzet Készült reggelire, ebédre és vacsorára.

A teljes tanfolyam hetére a következőkre is szükséged van:

Friss gyümölcs, zöldség és gyógynövény • Joghurt és sovány tej • Paradicsompüré • Méz • Őrölt mogyoró • Néhány reszelt sajt • Fűszerek • Tiszta zöldségleves • Búzacsíra • Finom élesztőpehely • Ásványvíz

Dr. Lovagdiéta fogyáshoz

Ha főleg étrenddel összefüggő elhízás csökkenteni kell, a dr. A Ritter zabkorpás kúra pontosan az a helyes dolog, ha elveszíti a testsúlyát, anélkül, hogy a teljesítményt feláldozná, vagy egyszerűen megtartaná a karcsú vonalat.

A csíra és a zabszem külső rétege különösen kedvező kombinációban tartalmaz rostot. A korpa egyéb összetevőivel - például kiváló minőségű tej- és növényi fehérjével, esszenciális zsírsavakkal (linolsav), valamint vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel együtt - a zabkorpás étrend ízletes, táplálkozás szempontjából értékes étrend Teljes kúra.

---