Diétás diverzifikáció kisgyermekek számára Az európai ajánlások frissítése - A

Az Európai Gyermekgasztroenterológiai, Hepatológiai és Táplálkozási Társaság (ESPGHAN) Táplálkozási Bizottsága frissítette a kisgyermekek kiegészítő táplálására vonatkozó ajánlásait (a legutóbbi 2008-tól). Ezek az ajánlások a szakirodalom szisztematikus áttekintéséből származnak, amelyek az első életévükben született és jó állapotban született európai gyermekek etetésére vonatkoznak. Lehetővé teszik az új közzétett adatok figyelembe vételét, különös tekintettel az allergén élelmiszerek és a glutén bevezetésére. Kiegészítő takarmányozással a szerzők bármilyen, szilárd vagy folyékony ételt jelölnek, kivéve az anyatejet vagy a csecsemő tejet.

diétás

Az étrend diverzifikálása segít kielégíteni a kisgyermekek változó táplálkozási és fejlődési igényeit. Fontos lépést jelent az exkluzív tejdiéta és a változatos és változatos étrend közötti átmenetben.

Az élelmiszer-diverzifikáció kora

Az exkluzív szoptatás 4 hónapos korig, az exkluzív vagy az uralkodó szoptatás 6 hónapos korig ajánlott. A tej kivételével folyékony vagy szilárd ételeket (emlő vagy csecsemő) kell bevezetni 4 hónapos életkor után és kellene nem késleltethető 6 hónap elteltével. Az étrend diverzifikálása során a szoptatás folytatása ajánlott.

Allergén ételek

Allergén ételeket lehet ajánlani az élelmiszer-diverzifikáció kezdetétől, vagy 4 hónapos korban. A glutén 4 és 12 hónapos kor között, mérsékelt mennyiségben lehet bevezetni a bevezetését követő első hetekben. Gyermekeknél, akiknek nagy a kockázata az allergiáraföldimogyoró, ezt 4 és 11 hónap között kell bevezetni, orvosi felügyelet mellett.