Diétás és barbecue kompatibilisek

vagy akár

Szervezzen grillezést a nap folyamán, foglalja le étrendjét

Diétás dobozának köszönhetően fogyókúrás programunk garantál egy bizonyos nyugalmat, mivel már nem kell aggódnia a napi menük miatt. Ez a program nem csak a fogyás elősegítésére irányul, hanem a kiegyensúlyozott ételek összetételének megismertetésére is.

Valójában a szabad napod során önálló vagy, és dietetikusod nyomon követésének köszönhetően megtanulsz egészségesen főzni. A nyári szezon csúcspontján valószínűleg kedvet kap egy grill készítéséhez az étrenden kívüli napon. Valóban, a grillezett chipolatas ötlete a grillen nem feltétlenül kocka több diéta !

A diéta során történő grillezéshez a megfelelő ételek kiválasztásáról van szó

A diéta részeként inkább a baromfit és a halat részesítse előnyben

Viszonylag könnyű minden típusú húst és halat főzni a grillen. Fogyókúra után zsíros termékeket, például chipolatas, merguez, bordákat, bárányt stb. kerülni kell. Szívesebben főzünk sovány marhahúsból, baromfiból vagy halból, vagy akár apró egész halakból, például szardínia vagy makréla a parázs fölött. Az elkészített étrend folytonosságának biztosítása érdekében fontolja meg a kísérő szószokat is, és a majonéz vagy a béarnaise helyett inkább rendszeres mustárt vagy ketchupot válasszon.