Diétás ital LEAN DETOX INGYEN - PDF Free Download
1 Diétás ital LEAN DETOX INGYEN A karcsú ital a csodával együtt egyszerű és olyan hatékony: A Vegan-Club.org öt napig tárja fel a méregtelenítő trükköt, és finom vegán recepteket mutat be. Ennek az étrendnek a titka: méregtelenítés és egyben felépítés - magyarázzák a táplálkozási szakemberek. Egy különleges, csodaital helyettesíti az étkezést minden nap, és három összetevőből áll: pesto nyugtató és méregtelenítő gyógynövényekkel, antioxidáns citrusfélékkel és omega-3 zsírsavakkal. Dinnyefagylalt (granité), amely stimulálja az epehólyagot és a vesét, és ásványi anyagokat szolgáltat. És egy ananászlé, amely segíti az emésztést. Öt nap elteltével máris fittebbnek érzed magad, és lefogytál. És ez így működik: Minden nap 1000 kalóriát osztanak el három étkezés során, amelyek közül az egyik az ital. Ha nem szereti az ételeket, vagy előbb-utóbb inkább inni akarja az italt, könnyedén újrakombinálhatja a napi terveket. sok sikert!
2 csodaital és recept öt napig csodaital 5 napig: A pesto számára 60 g hámozott gyömbér 50 g mentalevéllel, 25 g bazsalikom és citromfű levelével, levével és bio citrom reszelt héjával, 50 g sótlan pisztácia, 3 evőkanál len - vagy püré repceolaj és 6 evőkanál juharszirup. Tégelyben, hűtőszekrényben tárolandó. A dinnye gránithoz 1,5 kg görögdinnyét pépesítsünk magok nélkül, és időnként megkeverve fagyasszuk le egy tálba a fagyasztóban. Hűtsön 750 ml közvetlen ananászlevet. Italként kaparja ki a gránit egyötödét a mélyhűtőből, és öntsön 150 ml ananászlevet. Keverje hozzá a pesto ötödikét. Hogyan kell kitartani: Inni mérsékelten, de rendszeresen Naponta 1,3 és 1,7 liter folyadék elegendő, mert a csodaital is számít. A legjobb a citrommal ellátott ásványvíz. Kávé és tea megengedett. Szűrőkávé, eszpresszó, fekete és zöld tea stimulálja a keringést. De kerülje a cukrot, az édességet és a vegán tejszínt vagy a szójatejet. Az izzadás támogatja a méregtelenítést. A szauna jó, a gőzfürdő jobb, mert különösen gyengéden tisztítja a bőrt. Talán van egy hammam (török gőzfürdő) a közelében.
6 tipp A receptjeinkhez vegán alapanyagokat találhatsz vegán szupermarketekben, egészséges élelmiszerboltokban és online üzletekben. A testmozgás jó úszáshoz, kocogáshoz, jógához a kertben vagy túrázáshoz, a belső és külső tisztítás támogatásához. Megújítás? A kúrát további öt napig is igénybe veheti. Ezután egyszerűen állítson össze egy új napi tervet a receptekből. Csak egy dolog nélkülözhetetlen: a csodaital naponta egyszer! Ez az e-könyv nem reprodukálható és értékesíthető harmadik félnek. Átadás harmadik feleknek csak a vegan-club.org írásos jóváhagyásával.
Mindennapi használatra alkalmas családi receptek, természetesen ásványvízzel
Palacsinta ratatouille-val (vegetáriánus) A palacsintához 150 ml tej (1,5% zsír) 150 ml szénsavas ásványvíz (pl. Klasszikus vagy szénsavas víz) 2 tojás egy csipet só 150 g teljes kiőrlésű liszt, növényi olaj