Diétás kérdés egy kiegyensúlyozott étkezés este, mi ez
A 70 éves Bertille kérdése:
"Helló, 70 éves vagyok, Szerintem reggel és délben kiegyensúlyozottan eszem, de este kissé bonyolult, nem tudom, mit egyek. A ma esti étkezés például: tökleves, burgonya, hagyma, kömény, kecske joghurt házi baracklekvárral (50% nádcukor) és étcsokoládé praliné. Néha mandulatejet veszek zabpehellyel, gyümölcsöt vagy paradicsomos salátát tonhalkonzervvel, tönkölykenyérrel, kecske- vagy juhjoghurttal. "