Diétás liszt alacsony zsírtartalmú receptek szakács

Gofri liszt vagy zsír, kevés cukor nélkül

könnyű és ízletes, szénhidrátmentes diétákra alkalmas

Diéta - pizza

Szénhidrátmentes, alacsony zsírtartalmú pizza

Diétás csokoládétorta

Alacsony kalóriatartalmú, zsír nélkül, stevia-val, szilikon kenyérsütőhöz

Diéta - sütik dátumokkal

Keverjük össze a mazsolát, a datolyát és a vizet egy lábasban, főzzük 3 percig, és folyamatosan keverjük. Hagyja kihűlni. Keverje össze a tojást, a margarint, a mézet és a vaníliát egy tejszínnel. Szitálja össze a fahéjat, a lisztet és a szódabikarbónát. Váltogassa a száraz összetevőket a

Diétás zöldségpörkölt a lassú tűzhelyből

Recept kettőre

Wölfis Diet - Crêpes (csokoládé)

több apró krémet készít

Wolfi étrendje - Calzone

Paprika gulash

Póréhagyma és gomba töltelékkel palacsinta

Keverje össze a tojást sóval. Adj hozzá lisztet, tejet és ásványvizet, és keverj mindent simára. Melegítsen fel adagonként 1 teáskanál növényi krémet egy bevont serpenyőben. Süssünk egymás után 3 palacsintát, és melegen tartsuk a sütőben. Tisztítsa meg a gombákat és v

Édes fahéjas almás Beechnut muffin

Diéta/alacsony zsírtartalmú muffin

Alacsony kalóriatartalmú banán palacsinta

ízletes és fogyókúrára alkalmas

Citrus ízű gyömbéres csokoládé chips

Diéta/alacsony zsírtartalmú muffin

Gofri cukorbetegeknek

Keverje össze a diétás margarint, a tojássárgáját, a joghurtot és az édesítőszert, majd adjon hozzá ásványvizet. Keverje össze a lisztet sütőporral és hajtsa be. Végül óvatosan hajtsa be a mereven felvert tojásfehérjét. Gofrit sütni. Körülbelül 10 gofri készít egy-egy kenyér egységet

Indiai zöldség rosti

diétán és még mindig nem adja fel

Palacsinta áfonyás túróval

Szitálja a lisztet, a sót és a cukrot egy tálba. Keverje össze folyamatosan kevergetve. Hagyja a tésztát 20 percig ázni. Melegítsük fel a zsírt egy bevont serpenyőben. Tegyen egy merőkanál tésztát a serpenyőbe, hagyja állni, forduljon meg és süsse aranybarnára. Volt

---