Diétás őrület Beyoncé 20 kilót akar lefogyni!

Nemrégiben Beyoncé (30) lenyűgözött minket nagyszerű baba utáni testével, mert a kis Kék Ivy édesanyja rendkívül szép alakkal tért vissza egy hónappal a szülés után. Most azonban az énekesnő kifejezte terveit, hogyan akarja a lehető legrövidebb idő alatt akár 20 kilót leadni, bár nem kellene! De a Csillag magazinok Beyoncé máris szigorú diéta és kemény edzés mellett kötelezte el magát.

őrület

Annak érdekében, hogy túlélje a nehéz boot tábort, edzője, Marco Borges állítólag hozzá és Jay-Z-hez (42) költözött. „Beyoncé és Marco hajnali ötkor kelnek, kétórás edzést végeznek, majd délután ötkor ismételik meg az edzést. Ez egyfajta kardio, pilates, plyometria (gyorsasági edzés), jóga és természetesen tánc keveréke ", forrást tár a magazin elé. Ezenkívül most jobban figyel az étrendjére, és csak napi hat kis ételt fogyaszt. "Jelenleg fehérje turmixokon, fehérje omletten és ananász darabokon él, és sok jéghideg vizet iszik."

Ez a kemény program már megmutatta első hatásait, mert Beyoncé állítólag hat kilót fogyott, de további kilók következnek. "Kimerült, de boldog" - folytatja a bennfentes, - Beyoncé elmondta, hogy minden eddiginél jobb figurán dolgozik. és köztudottan betartja ígéreteit. " Remélhetőleg nem viszi túlzásba, mert rendkívül jól szeretjük!