Diétás paradicsompüré szósz; Örömök - Diétás receptek

Napi egyenleg

Diétás receptek

Paradicsompüré szósz

4 fő részére

Elkészítési idő: 5 perc

Főzési idő: 10 perc

Hozzávalók:

- 50 g paradicsompüré (franciául eszem)

Recept:

  • Hámozzuk meg, majd vágjuk fel a medvehagymát.
  • Barna őket vajban.
  • Hozzáadjuk a hámozott és kockára vágott paradicsomot.
  • 2 percig főzzük, majd hozzáadjuk a lisztet.
  • Keverje össze, majd öntsön egy kevés vízzel.
  • Adja hozzá a paradicsompürét, majd fokozatosan nedvesítse vízzel, rendszeresen kevergetve.
  • Só, bors.