Diétás receptek Paradicsom és avokádó saláta

A paradicsom és avokádó saláta ideális azok számára, akik diétáznak. Kevés kalóriát tartalmaz, de nagyon ízletes és tartalmas. Tálalhatjuk hidegen, sima formában, vagy libanoni botokkal és a tetejére vágott petrezselyemmel.

Hozzávalók paradicsom és avokádó salátához

2 apróra vágott paradicsom
1 apróra vágott avokádó
10 ml olívaolaj
egy kis apróra vágott lilahagymát
10 ml citromlé
10 ml balzsamecet
só
bors.

Hogyan készítsünk paradicsomsalátát avokádóval

Egy tálban keverje össze a paradicsomot az avokádóval és a hagymával. Egy másik tálban keverje össze az olívaolajat a citromlével, a balzsamecettel, a sóval és a borssal.

Ezután öntsük a szószt a paradicsom keverékre, és alaposan keverjük össze.

Tálalás előtt hagyja a salátát hűtőszekrényben 5-10 percig.

Hogyan tálaljuk a paradicsomsalátát avokádóval

Paradicsom salátát avokádóval szolgálnak fel. Libanoni botokkal is tálalhatjuk.