Diétás tanácsok, stressz, elhízás

A paradicsom, egy új rákellenes fegyver ?

Amerikai kutatók megfigyelték, hogy a likopinnal, a paradicsom színét adó karotinoiddal hogyan sikerülne küzdeni a rák ellen. Még akkor is, ha nem hiszed túlságosan, javaslom, hogy egyél paradicsomot, jó íze van, és szerintem jót tesz az egészségednek !

stressz

Minden megelőzési erőfeszítés ellenére az amerikaiak elhízási aránya növekszik.

Ételtanácsadás az egyetemen

A diákok felfedezhették, hogy a mindennapi fogyasztási cikkek tele vannak apró csapdákkal, például rejtett cukrokkal vagy zsírokkal. A bemutatott példák kenhető ételeket, üdítőket, desszerteket, például csokoládéhabot, de süteményeket és más aperitif sütiket vagy chipseket is tartalmaztak.

Szív- és érrendszeri betegségek: a dió és a mandula előnyei