Segít a Glauber sójának a fogyásban Az ingyenes diétás blog fogyás tippekkel és trükkökkel
Azt mondják, hogy a hit hegyeket mozgat - a kérdés az, hogy a szóhoz kapcsolódó Glauber-só is így viselkedik-e fogyáskor. Miről szól ez a Glauber só?
A név kevésbé származik a hit szóból, inkább közvetlenül a feltalálójához kapcsolódik. Johann Rudolph Glaubert (1604-1668) korában jól tisztelték orvos, Vegyész és gyógyszerész. 1625-ben az elsőt nátriumból és kénsavból készítette Glauber sója itt, ami nem más, mint a nátrium-szulfát.
A keverék egyébként a természetben is megtalálható. A Gyógyfürdők Karlsbad és Marienbad szó szerint túlcsordul - ezért a valamivel ismertebb Karlsbad Salt név. A Glauber sót kifejezetten sokan használják erre A könnyebb fogyás érdekében.
A Glauber sója azonban nem más, mint a hashajtó, hogy gyakran azzal Gyors használt. A hashajtók másképp működnek. Néhányan növelik a belek víztartalmát.
Ennek eredményeként a széklet lágyabbá válik, és a Bélmozgás serkentik. Mások visszatartják a vizet a belekben, hasonló hatást keltve.
Végül, de nem utolsósorban van Étrendi rost-kiegészítők, amelyek megduzzadnak a belekben és így korai bélkiürítést okoznak. Ez utóbbiak különösen népszerűek a fogyás során, mert kettős funkcióval rendelkeznek - Rost ezt elfojtani Éhesnek érzi magát és korai és rendszeres bélmozgásokhoz vezetnek.
Még akkor is, ha a siker már az elején látható, a hashajtókat kellő óvatossággal kell fogyasztani. Gyakran egyfajta szoktatási hatás viszonylag gyorsan jelentkezik, ami nagyobb adagot igényel. Ha egyszerre szed gyógyszert, mindkettő semlegesítheti egymás hatásait. A Glauber-só az egyik nehezebb hashajtó, ezért fizikailag és szellemileg is megnehezítheti a fogyást.
A Glauber-só nagyon keserű ízű és meglehetősen brutális a gyomor-bél traktusban. A só súlyos hasmenéshez vezet, ami nagy vízveszteséghez vezet. De nemcsak a vizet vonják ki a testből, hanem a létfontosságú ásványi anyagokat és elektrolitokat is.
Az emberi szervezet minden testtel kapcsolatos funkciója közvetlenül függ az elektrolitok hatásától. Ha a test hosszabb időn keresztül elveszíti ezeket az alapvető anyagokat, a szervezet kiegyensúlyozatlanná válik. A szervek és az izmok funkcionális rendellenességei az elégtelen ellátás jelei lehetnek.
A Glauber-só természetes hashajtó a fogyáshoz, kevésbé hatékony. Az ügyvédek feltételezik, hogy a gyors kiürülés miatt a bélnek már nincs ideje teljesen felszívni az összes kalóriát, és így támogatja a fogyást.
Ez azonban csak a történet fele. Mivel Glauber sója főleg csak a vastagbélben működik. A tényleges emésztés sokkal korábban zajlik - mégpedig a vékonybélben.