Dietetikai szabályok és vizelési kövek - Urovar urológiai központ

A vizeletkő megismétlődésének elkerülése érdekében a fő szabály az, hogy sokat kell inni (napi 2,5 liter) a kibocsátott vizelet mennyiségének növelése érdekében (diurézis). Célszerű gyakran inni kis mennyiségeket, nehogy megbetegedjen.

szabályok

Nagy hőség vagy kockázatos sport vagy szakma esetén (pékek, a déli régiókban dolgozókon kívül) többet kell inni az izzadással járó veszteségek ellensúlyozására.

A víz típusára vonatkozóan nincs különösebb ajánlás. Célszerű azonban nem csak egy vízzel korlátozódnia. A csapvíz elég kielégítő.