Diverzifikáció - a kezdő - Baby Manager

Nagyon féltem a diverzifikációtól! 3 hónaptól arra gondoltam, hogyan fogunk dolgozni, ha eszik, ha köp. Sok gondolat ... Az első teáskanál püré nagyon érzelmes volt számomra, a férjemet filmre készítettem ... Kisasszony azonban az első teáskanálnál kissé tüsszentett, majd félelem nélkül, érzelmek nélkül mindent megevett. Vajon vajon mi lesz az ízek diverzifikálása? Valószínűleg nem volt stresszes és akkor tette a dolgát, amikor arra szükség volt. Igen, ez nekem nagyon baromságnak tűnik, úgy tűnik, hogy a BT nekem sem való.

Körülbelül 5 1/2 hónap alatt kezdtünk diverzifikálni. Az átlagosnál nagyobb súly (és hosszúság) mellett az orvos azt javasolta nekünk, hogy valamivel hamarabb kezdjük el, főleg, hogy a testtömegű tejem már nem engedheti meg magának, hogy biztosítsa az összes szükséges tápanyagot. És a diverzifikációs tervünkkel kezdtük! Hány kunyhó (orvos), annyi diverzifikációs terv! Az alábbiakban röviden bemutatom diverzifikációnkat. Azt javaslom azonban, hogy a diverzifikáció megkezdése előtt konzultáljon gyermekorvosával (a család tanácsa nélkül: alma kekszel), és tartsa tiszteletben a tánc által jelzett programot.

Az első két hónapSzilárd ételek bevezetését jelentette, majd a lehető legtöbb étel bevezetésére összpontosított. A gyökérpürével (sárgarépa, petrezselyem, paszternák, zeller) kezdtem. Recept: „500g zöldség (1/2 sárgarépa, 1/2 gyökér) + 1000ml sima víz + csipet só. A mennyiség felét is elkészítheti, de megtartva a 250 g zöldség/500 ml víz arányát. főzzük puhára a zöldségeket víz hozzáadása nélkül. Válasszuk szét, adjuk át turmixgépben (ha van babycook robotunk, az még jobb). Keverjük össze a lével, amelyben forraltak, és töltsük fel 1000 ml-re (vagy a kezdeti vízmennyiségre). Még egyszer felforraljuk, és hirtelen lehűtjük. A 4-5. Nap után forralás után nem adunk több vizet ". A hirtelen lehűlés (pl. Hideg víz alatt) fontos a baktériumok szaporodásának megakadályozásában. A pürét fokozatosan adagoljuk ebéd közben (30 ml - első nap, 60 ml - másnap ... 180 ml). Amíg el nem éri a teljes mennyiséget, egészítse ki az ételt tejjel. 180 ml püré után 3-4 teáskanál forralt és lehűtött sima vizet adhat. Tudom, hogy a só bevezetése ellentmondásos, orvosunk logikus érveket adott nekünk, és úgy döntöttünk, hogy meghallgatjuk.

Aztán jött a bevezetés:

-érett marhahús (fokozatosan zöldségpürében).

-kukoricacsíra olaj (fokozatosan növényi pürében)

-2. táblázat: gyümölcshéj - hámozott alma, üveg reszelőn reszelve, fokozatos bevezetés: 2 teáskanál - első nap, 4 teáskanál - másnap ... akár egy egész alma

-házi sajt a gyümölcsasztalnál; recept: "1 liter tej (3, 5% zsír + 8 tabletta tejsav; forraljuk fel a tejet, amikor forr, adjuk hozzá az összetört tablettákat, válasszuk szét a tejsavósajtot gézben, és mossuk meg vízfolyásban".

-tojássárgája (6 hónaposan), heti 2 napon zöldséglevesben, aznap megszüntetve a húst. az első hét 1/4 sárgájával/nap kezdődik… III-1. hét egész sárgája ”

-joghurt (7 hónapos korban) -40-60% zsírtartalom) különböző román márkák: Napolact, Covalact, Campina), első nap 2 teáskanál…. akár egy kis joghurt.

Kétnaponta egyszer bevezetünk egy zöldséget (cukkini, paradicsom, hagyma csak forrásra, póréhagyma, brokkoli, apró burgonya, zöldbab stb.) Vagy egy új gyümölcsöt (körte, őszibarack, barack, cseresznye, cseresznye - 2-3 bogyó), sárgadinnye, citrusfélék stb.) Ne vezessen be új ételeket, egy héttel az oltás előtt és egy héttel azután. Nem vezet be új ételt, ha a gyermek beteg. A diverzifikációnak sok változata van, gondolom, eltérnek az orvostól, a babától, az évszaktól, a legtöbbnél ugyanazok az ételek vannak az alapon. Nem igazán értek egyet az egzotikus gyümölcsök bevezetésével a kezdetektől fogva (amelyek hazánkban nem nőnek), annak az egyszerű oknak az oka, hogy genetikailag nem Ecuadorban éltünk, és ez az emésztőrendszerre hatással van hazánk számára kevésbé elterjedt ételre. . Ezenkívül nem tudom garantálni a Romániában termelt zöldségeket/gyümölcsöket, de a külföldi termelésű zöldségeket/gyümölcsöket ... amit mindannyian ismerünk, nyersebben és szállításra szüretelik a raktárakban, amelyeket különféle anyagok segítenek.

A logisztikai rész 🙂

- zöldségpüré, sajt 2 napig hűtőszekrényben tartható

- addig, amíg a gyermek nem tud rágcsálni, helyesen rágni, ajánlatos ételt főzni, és ne gőzgépben főzni. így jobban forr és a püré rendben jön ki.

-a baba széket attól a pillanattól kezdve ajánlják, hogy a gyermek a fenekébe üljön. A hintát egészen a közelmúltig használtuk, és elmondhatom, hogy voltak olyan pillanataink, amikor étkezés közben elaludtunk. De most magunktól kelünk fel, és már nem vagyunk olyan jók.

kezdő

-eleinte nem kell túl sok tál, teáskanál, csésze. Több élelmiszer-edényt használunk, kis teáskanálokat, szilikon teáskanálokat, egy csészét szilikon csőrrel. Sok kicsinyítő nem:)?

- a zöldségek és gyümölcsök tartósítása jobb, ha egy üvegben van, mint a fagyasztóban, mert a fagyasztóban történő fagyasztás otthon magas hőmérsékleten történik (az ipari fagyasztáshoz képest), és tápanyagait 3-4 hónapig tartja. Sok szerencsét ebben az évben, a nagymamával és a nénivel, hogy cukrot és lekvárokat nélkülöző kompótjaink már vannak. Köszönöm!

-hálózati kártyák. Két könyvem van. "A csecsemő etetése születésétől 3 éves korig" -Ruth Yaron (itt tudtam meg róla) és "Hogyan etessük meg a babát" Vicki Lansky. Nem tudtam receptekben felhasználni őket. Talán később! Egyébként néhány dolog sajátosan a társadalomra vonatkozik, ahonnan a szerző származik, és véleményem szerint ránk is vonatkoznak, de ötleteket adok.

-természetesen termesztett ételek és termékek. Itt van egy teljes vita arról, hogy hány hormont eszünk és továbbítunk, és hogyan találunk rendes ételt. Egy másik bejegyzésben foglalkozom ezzel a témával!

-a piszok elkerülhetetlen, eleinte kevesebb, utána pedig több. A játék jó a csecsemők számára!

Későbbi frissítés: Elfelejtettem néhány dolgot megemlíteni. Köszönet Claudiának a figyelmeztetésért:)! Ugyanis:

-segít, ha 2 külön edényed van (1-1,5l). Az egyik a hús főzéséhez, a másik a zöldségekhez, először külön forraljuk.

-a sajt elkészítésekor kell egy csésze a tej felforralásához (max. 1 l).

-eleinte a zöldségpüré állaga krémleves, könnyebb megkóstolni egy kissé mélyebb teáskanállal.

-szüksége lesz egy műanyag reszelőre vagy almasüvegre. A fém reszelő még gyorsabban oxidálja a homlokát.

Tehát a diverzifikáció nem olyan nehéz, és jobban félsz, mint egy csecsemő. Kövesse az orvos ajánlását és programját!