DJ Wanda, férje személyi edzője
DJ Wanda teljesen megváltoztatta férje életmódját. Az ausztrál Karl Katavich az edzőterem rabja lett, miután híres feleségével elkezdett edzeni, és az elmúlt hónapokban 10 kilogrammot sikerült lefogynia.
DJ Wanda, férje személyi edzője. Karl lefogyott 10 kilogrammot, és az edzőterem rabja lett!
A sport és az egészséges életmód iránti szenvedély miatt DJ Wanda megtalálta a türelmet, amely ahhoz szükséges, hogy férjét lassan az edzőterembe csalogassa, és hogy megbizonyosodjon róla, hogy nem botlik meg, felajánlotta, hogy a személyi edzője lesz. Így több hónapon át együtt, szinte naponta együtt járnak az edzőterembe, vadállatokat lőnek és szaladgálnak az együttes mellett.
Karl követte a sztár által ajánlott programot, és az eredmények nem sokára vártak. Az elmúlt hónapokban Karlnak sikerült 10 kilogrammot leadnia.
"Karl hosszú évek óta sportolt, de az utóbbi időben nagyon elfoglalt az irodai munkával, és nem volt ideje eljutni az edzőterembe. A mozgás rabja vagyok és egészséges életmódom van, különösen a két évvel ezelőtti egészségügyi problémáim után, ezért nekiálltam gondoskodni róla.
Feliratkoztunk az edzőterembe, és minden reggel együtt járunk. Sokszor én vagyok a személyi edzője, mert tudom, mi a hatékony, de főleg, mi teszi boldoggá. Előfordul, hogy sokszor arra ösztönöz, hogy még aktívabb legyek. A fitneszteremben csapatot is alkotunk, nemcsak a mindennapi életben. Karl az elmúlt hónapokban 10 kilogrammot fogyott, és a végén szinte az egész ruhatárat megváltoztattuk "- mondja DJ Wanda.
Amikor nem jutnak el az edzőterembe, ketten London parkjaiban futnak, a városban, ahol élnek.
"Szeretünk a szabadban tornázni, és hetente legalább kétszer reggel futni megyünk. Körülbelül 6-8 kilométert teszünk meg egy otthonhoz közeli parkban. Amikor még futni sem tudunk, sétálunk az utcákon. Naponta 10 000 lépést kell megtennünk. Ez a célunk, telefonon kitűzve "- folytatja DJ Wanda.