Döbbenje meg, hogyan készíti elő és milyen előnyökkel jár
A sokk illatos virágai az egyik legkedveltebb ital, a sokk forrása. Kevesen tudják azonban, hogy a sokknak számos előnye van a szervezet számára is, gyulladáscsökkentő, antiszeptikus, vizelethajtó és reumaellenes tulajdonságai miatt.
A sokk előnyei
A Socata erős antiszeptikus, antibakteriális és vírusellenes, ezért sikeresen alkalmazható megfázás, hörghurut, légzőszervi vírus, tüdő- és húgyúti rendellenességek tüneteinek enyhítésében. Az optimális eredmény érdekében napi egy pohár sokk ajánlott legalább 14 napig.
A sokknak tisztító hatása is van, amely segít eltávolítani a vizet a szövetekből, ezért hasznos a fogyásban és a cellulitisz megjelenésének megszüntetésében. A vizelethajtó tulajdonságok segítenek a béltranzit szabályozásában is, ha székrekedésben szenved, és a bélrendszer tisztítószerének is számít. A sokk kellemes ízének viszont számos előnye van. Ezért a sokkfogyasztás hozzájárul a jó hangulat megszerzéséhez és serkenti az endorfinok szekrécióját, nagyon kellemes állapotot biztosít, ugyanakkor produktív is, mert a sokk természetes energiát jelent.
Végül, de nem utolsósorban, a sokkvirágokban gazdag tannin, Omega-3 és Omega-6 zsírsavak, kálium és flavonoidok, valamint A- és C-vitamin találhatók, így akár egyetlen elfogyasztott pohárral is minden funkcióját stimulálja. létfontosságú és erősíti immunrendszerét. Meg kell jegyeznünk, hogy a sokk a kiegészítésként javallt a pikkelysömör, az asztma és az allergiás nátha kezelésében.
A sokk ellenjavallatai
Kerülje a sokk alapú készítmények fogyasztását terhesség és szoptatás alatt. Fontos tudni, hogy az éretlen sokkféléknél fennáll a mérgezés veszélye, amelyet hányás és/vagy székletzavarok jelentenek. 12 évesnél fiatalabb gyermekek és emésztőrendszeri rendellenességekben (emésztési érzékenység vagy irritábilis bél szindróma) szenvedő emberek esetében a sokk alapú készítményeket, beleértve a sokklevél teát is, körültekintően kell fogyasztani.
Sokkoló receptek különböző problémákra vagy betegségekre
Megdöbbentő a harmonikus testért
Szüksége lesz körülbelül 10-15 sokkvirágra, 2 teáskanál mézre vagy stevia alapú édesítőszerre, 5 citromra, 10-15 szem rizsre és 5 liter sima vízre. Az összes hozzávalót egy fedeles edénybe fogja adni, majd 5-6 napig hagyja a tartalmát áztatni, száraz és hűvös, fénytől védett helyen. A macerációs intervallum után szűrjük le a kapott levet közepes szitán, és 3 napig tároljuk hidegen, ezután a sokk jó fogyasztani. A kúra legalább 15 napig tart, ez alatt az idő alatt 500 ml gyümölcslé fogyik naponta, lehetőleg a nap első részében.
Sokkolja a gyulladásos, allergiás vagy fertőző betegségeket
Szüksége lesz 10-15 sokkvirágra, 4 teáskanál mézre vagy stevia alapú édesítőszerre, 6 citromra, 10-15 szegfűszegre, 1-2 teáskanál fahéjra, mandula méretű száraz élesztőre és 5 liter ásványvízre, ill. a fizetség. Keverje össze az összes hozzávalót egy hermetikusan lezárt tálban, majd hagyja a tartalmat 4-5 napig ázni, száraz és hűvös helyen, fénytől távol. Macerálás után leszűrjük a kapott levet egy közepes szitán, és további 3 napig hűtőszekrényben tároljuk, mielőtt elfogyasztanánk. Legalább 2 hétig ajánlott minden nap inni egy poharat, lehetőleg a nap első részében. A hatás fokozása érdekében kerülje az erjesztetlen tejtermékeket a kúra során.
Megdöbbentően finom, meleg nyári estékhez és jó hangulathoz
Szüksége lesz 10-15 sokkvirágra, 150 g fagyasztott bogyóra, 100 g friss eperre, 2 evőkanál mézre vagy agave szirupra, 6 citromra, mandula méretű száraz élesztőre, 5 liter ásványvízre vagy sima.
Először elkészíti a sokk alapot, keverve a sokkvirágokat, citromokat, élesztőt, mézet/szirupot és vizet egy hermetikusan lezárt edényben, amelyet körülbelül 4-5 napig hagyunk áztatni. A macerációs periódus után egy másik tálban lecsepegtetjük a levet, amelyet további 3 napig a hűtőben hagyunk. Miután a sokk elkészült, összekeveri a bogyókat és az epret a turmixgépben, egy pohár előkészített sokkkal együtt. A kapott keveréket sokkkal keverjük össze a tálban, és hagyjuk 4-5 órán át hűlni, majd fogyasztásra készen áll.