Dohány, ami a testünkben történik, amikor abbahagyjuk a dohányzást Jelenlegi nő A MAG
Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !
A dohányzásról való leszokást követő első óráktól kezdve a szervek fokozatosan visszanyerik optimális funkcióikat. Ez történik a testünkben, amikor feladjuk a cigarettát.
Legyen tájékozott
A dohányzásról való leszokás előnyei nagyon gyorsan jelentkeznek, miután összezúzta az utolsó cigarettát, függetlenül attól, hogy mennyi dohányt fogyaszt. Mint a Dohányinformációs Szolgálat tájékoztatja, az utolsó cigaretta után csak húsz perc kell a vérnyomás és a pulzus normalizálódásához. Nyolc órával később a vérben lévő szén-monoxid mennyisége felére csökken, és a sejtek oxigénellátása rendszeressé válik.
Egy nappal később a szívroham kockázata csökken, a tüdő pedig elkezdi nyálka és füstmaradványok kiürítését. A szervezet ezért már nem tartalmaz nikotint. Két nap múlva javul az íze és az illata, és az ízvégek újra növekedni kezdenek.
A hörgőpillák visszanőnek
Amikor dohányzik, a cigarettafüst krónikus irritációt okoz a tüdőben, amelyet bronchiális hiperreaktivitásnak neveznek - derül ki Dr. François Muller háziorvosból és dohányszakértőből. A téli időszakban néhány dohányosnak egyre több légzési problémája van, és időbe telik a felépülés. Néhány év dohányzás után minden reggel köhögni kezdenek, majd COPD-ben szenvednek (krónikus obstruktív tüdőbetegség), krónikus hörghurutban, amely az év 365 napján fordul elő, és hangos köhögést okoz. Ez akár légzési elégtelenséghez is vezethet.