Dohánymentes hónapok szükségszerűen hízunk, amikor abbahagyjuk a dohányzást France Assos Santé
A dohánymentes hónap folytatódik, és azok számára, akik leszokni akarnak, a félelem a hízástól a leszokáskor akadályt jelenthet, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni. A dohányzás abbahagyása esetén a súlygyarapodás azonban nem szisztematikus !
Nathalie Wirth orvos, a nancyi regionális egyetemi kórház addiktológiájára szakosodott orvos szerint minden harmadik dohányzó, aki abbahagyja a dohányzást, nem hízik, másik harmada 3-4 kilót, végül egy utolsó harmada tíz kilót is igénybe vehet. A dohányosoktól a leszokástól való félelmek között, például a vágytól vagy az ingerlékenységtől való félelem között gyakran említik a súlygyarapodást. Ezért gyakran érdemes kísérni egy dohányszakértővel, aki képes lesz előre látni ezeket a pontokat, és növeli a pácienseinek sikerélményét a dohányzásról való leszokásban.
Hogy a kapott bölcsességet elkülönítse a tudományos igazságoktól, Dr. Wirth válaszolt néhány kérdésünkre a súlygyarapodással és a dohányzásról való leszokással kapcsolatban.