Dohányzás és terhesség
Dohányzás terhesség alatt
Az elmúlt években meglepően nőtt a dohányzók aránya. A dohányzást leszokó nők száma azonban jóval alacsonyabb, mint a férfiaké, sőt az elmúlt évtizedben változatlan maradt.
Nincs jobb idő a dohányzásról való leszokásra!
Amikor a dohányzó fiatal nők elkezdik a babát tervezni, el kell döntenie a dohányzásról való leszokásról is. A dohányzásról való leszokás legjobb ideje az, amikor a nő a közeljövőben gondolkodik a babán, vagy amint megtudja, hogy terhes. Ez a döntés hozzájárul a gyermek és a gyermek egészségéhez.
Nem mintha vannak olyan anyák, akik terhesség alatt dohányoznak és egészséges gyermekeik vannak?
Szerencsés nők ezek! Ha egy nő terhesség alatt dohányzik, nagyon kockáztatja gyermeke egészségét. Valószínűleg terhesség elvesztését is okozza. A baba túl korán születhet, mielőtt a tüdeje teljesen kifejlődött, ami azt jelenti, hogy nehézségei vannak a légzéssel.
A gyermekek súlya kevesebb, ha az anyák dohányoznak. Nem könnyebb fiatalabb gyermeket szülni?
Nem mindig könnyű kis súlyú babát szülni. A túl kevés súlyú gyermek pedig általában beteg és sok egészségügyi problémával küzd. A gyengébb gyermekek különleges ellátásra szorulnak, és hosszabb kórházi tartózkodásukra lehet szükség. Egyesek akár születésükkor vagy az élet első évében meghalhatnak.
A cigarettafüst eléri a születendő babát?
Igen, amikor anya dohányzik, akkor a csecsemő is. A dohányosok mérgező anyagokat, például nikotint és szén-monoxidot (ugyanazt a gázt, amely az autó kipufogócsövéből származik), belélegzik, amelyek bejutnak a méhlepénybe, az anyát és a babát még születése előtt összekötő szövetbe. Ezek a mérgek megakadályozzák a babát abban, hogy megkapja a növekedéshez szükséges tápanyagokat és oxigént.
Ha egy nő terhesség alatt leszokik a dohányzásról, hízni fog?
Egy nőnek híznia kell a terhesség alatt. A születendő csecsemő az anyára támaszkodik az egészséges táplálkozásban, ezért ha tartózkodik az édességektől és a gyorsételektől, az anya túlsúlya a normális határokon belül lesz. Az orvos könnyű testmozgást javasol, hogy az anya aktív maradjon (a gyors séta ideális a legtöbb terhes nő számára). Még akkor is, ha az anya felhalmoz néhány fölös fontot, a baba születése után elveszíti őket. És ha még mindig keressük, a nőnek el kell gondolkodnia azon, hogy a dohányzás miként foltozza el a fogait és a kezét, mennyire rosszul illatozik a ruhája és a lehelete, valamint azon kevés ránc, amely korán megjelenik ennek az egészségtelen szokásnak a következtében.
De ha csökkentené a szívott cigaretták számát ahelyett, hogy teljesen lemondana róluk?
A gyermek megvédésének legjobb módja a cigarettáról való lemondás. A cigaretta számának csökkentése jobb dolog, mint semmit sem változtatni, de a gyermek számára a dolgok nem javulhatnak. Ha egy nő alacsonyabb kátránytartalmú (könnyebb) cigarettákat fogyaszt vagy fogyaszt, akkor ügyelnie kell arra, hogy ne lélegezzen be olyan mélyen vagy többször is, hogy ugyanannyi nikotint kapjon.