Dohányzás terhesség alatt Ezért olyan veszélyes - NetDoktor
Nicole Wendler biológia doktora van az onkológia és az immunológia területén. Orvosi szerkesztőként, szerzőként és előadóként különböző kiadóknál dolgozik, akik számára összetett és átfogó orvosi kérdéseket mutat be egyszerű, tömör és logikus módon.
Dohányzás terhesség alatt árt a születendőnek és a leendő anyának. A terhes nőknek ezért teljesen tartózkodniuk kell a cigarettától. Sok nőnek még életének ezen szakaszában sikerül végleg abbahagynia a dohányzást. Itt olvashatja el, miért olyan veszélyes a dohányzás a terhesség alatt, és hogyan lehet abbahagyni a dohányzást.
Miért veszélyes a dohányzás terhesség alatt?
A dohányzás az élet minden szakaszában káros az egészségre, mert a cigaretta füstje körülbelül 4000 mérgező anyagot tartalmaz. A kismamák számára a dohányzás különösen végzetes: a toxinok nemcsak az anyát károsítják terhesség alatt, hanem a babát is. Terhes nőként ezért tisztában kell lennie a gyermekével szembeni felelősségével, és terhesség alatt abbahagynia a dohányzást. A passzív füstöt is el kell kerülni.
Az anya és a terhesség veszélyei
A nemdohányzókhoz képest a terhesség alatt dohányzó nőknél fokozottabb a szívroham, a szív- és érrendszeri problémák, a magas vérnyomás és a terhességi szövődmények kockázata. Ez utóbbiak a következők:
- Koraszülés, vetélés vagy halva született (a dohányosok kétszer nagyobb eséllyel spontán vetélést szenvednek)
- a hólyag idő előtti szakadása
- Fallopianusok és méhen kívüli terhesség
- Placenta praevia (az anya torta helytelen helyzete)
- a placenta idő előtti leválása
Embrionális fejlődés kockázata.
A születendő még nem teljesen kifejlett szervezete rendkívül érzékeny minden káros anyagra. A terhesség alatti dohányzás ezért különösen veszélyes. A baba szó szerint dohányzik a terhes nővel együtt. A cigaretta minden egyes pöffeszkedésével a szén-monoxid bejut az anyai véráramba, és kiszorítja az oxigént. Ezenkívül a nikotin szűkíti az ereket, ami rontja a placentán keresztüli véráramlást. Csökken a magzat oxigén- és tápanyagellátása, és a baba szíve gyorsabban ver. Ennek eredménye a fejlődés és a növekedés késése. A hasadék ajak és szájpadlás még gyakrabban alakul ki.
Terhesség alatti dohányzáskor a nikotin mellett más mérgező anyagok is eljutnak az embrióba. Ide tartoznak a rákkeltő anyagok, például a nitrozaminok, amelyek károsíthatják a genetikai összetételt.
. és a gyermek későbbi életét
Sok esetben a születés után azonnal felismerhető: A nemdohányzók gyermekeihez képest azok a csecsemők, akiknek a terhesség alatt dohányzott édesanyja általában kisebb, és születéskor kisebb a súlya. Ezekben az újszülöttekben gyakran károsodik a tüdőfunkció, növekedési és fejlődési rendellenességek léphetnek fel. A terhesség alatti dohányzás növeli a hirtelen csecsemőhalál szindróma kockázatát is.
A dohányosok fiatalabb korukban is fogékonyabbak a gyermekekre. Fokozottan fennáll az allergia, az asztma és a fertőző betegségek kockázata. Egyre inkább iskolai problémák jelentkeznek a koncentráció hiánya és a viselkedési rendellenességek, például az ADHD miatt. A meddőség vagy a csökkent termékenység, valamint az elhízás egészségi állapotig terjedő problémák lehetnek.
Dohányzás terhesség alatt - mennyi ártalmas?
Minden cigaretta káros! Terhes nőként meg kell próbálnia teljesen feladni a cigarettát. Kerülni kell a passzív dohányzást is, mert káros anyagokat is bevesz. Szélsőséges esetekben a kapcsolódó egészségügyi kockázatok összehasonlíthatók a terhesség alatti aktív dohányzás kockázataival.
A kismama is kihívást jelent: A férfiaknak támogatniuk kell terhes párjukat azzal, hogy nem dohányzanak a jelenlétében, vagy - ami még jobb - nem dohányoznak. A füstrészecskék és a szennyező anyagok lerakódnak a ruházatra, asztalokra, ágyakra, kanapékra vagy szőnyegekre, és később belélegezhetők. Győződjön meg róla, hogy dohányzásmentes lakása van.
Terhes nőként kérje meg partnerét, szobatársát és látogatóját, hogy ne dohányozzon körülötted. A terhesség alatt az autóban történő dohányzásnak is tabunak kell lennie.
Leszokni a dohányzásról!
A terhesség az oka annak, hogy a dohányosok abbahagyják a dohányzást. A siker esélye ebben a különleges élethelyzetben nem rossz: A terhes dohányosok körülbelül egyharmada felhagy a cigarettafogyasztással a terhesség első három hónapjában. Világszerte a terhes nők 45 százalékának sikerül füstmentessé válnia. Ez fordítva azt jelenti, hogy a nők több mint fele továbbra is dohányzik a terhesség alatt.
A legjobb esetben azok a nők, akik gyereket szeretnének szülni, már a fogantatás előtt abbahagyják a dohányzást. Terhesség alatt azonban az első hetekben sem késő: azoknak a nőknek, akik a második trimeszter elejére véget vetnek a helyettesítésnek, éppúgy fennáll a terhességi szövődmények kockázata, mint a nem dohányzóknak.
Sikeres leszokás a dohányzásról terhesség alatt
Nem könnyű lemondani arról, ami régóta a mindennapi élet része. Annak ellenére, hogy nagyon motiváltak, néhány nőnek további támogatásra van szüksége a terhesség alatti dohányzásról való leszokáshoz. A képzett egészségügyi szakemberrel folytatott viselkedésterápia vagy a terhes nőknek szóló speciális dohányzásról való leszokás tanfolyamának segítségével 100 nőből körülbelül négynek sikerül leszoknia a dohányzásról terhesség alatt. Tájékoztató anyag a környékén található ajánlatokról és szakmai segítségről a nőgyógyásznál kapható.
A Tübingeni Egyetem egy internetes platformot kínál, amely támogatja a terhes nőket a dohány és az alkohol feladásában. Az IRIS-I és IRIS-II nevű projekt, amelyet a Szövetségi Egészségügyi Minisztérium finanszírozott 2011 és 2015 között, a mai napig ingyenes és névtelen. 2016 és 2018 között az IRIS III-t a Szövetségi Egészségügyi Oktatási Központ (BzgA) finanszírozta. Tizenkét héten keresztül a terhes nők e-mailben kapnak segítséget, háttérinformációkat, gyakorlatokat és megoldási stratégiákat, hogy segítsenek leszokni a dohányzásról a terhesség alatt (http://www.iris-plattform.de/).
A nikotin tapaszokkal vagy rágógumival végzett nikotinpótló terápia nem kínál jobb sikerarányt, mint egy támogató program, ha terhesség alatt le akar állni a dohányzásról. Itt egészségügyi problémák is vannak. Hacsak nincs más lehetőség, a nikotinpótló terápia látszólag még mindig jobb, mint a dohányzás, különösen az erős dohányosok esetében (napi tíz cigaretta felett). Feltétlenül előzetesen beszéljen a nőgyógyászával.
A dohányzásról leszokó gyógyszerek nem alkalmasak terhes nők számára. A dohányzásról való leszokás minden kezelési lehetőségét mindig tisztázni kell az orvossal.
Ha mindkét leendő szülő dohányzik, a közös lemondás javítja a siker esélyét. Ha azonban a leendő apa továbbra is cigarettát használ, akkor a terhes nő gyakrabban visszaesik. Így az apák jelentős mértékben hozzájárulnak gyermekük egészséges fejlődéséhez.
E-cigaretta dohányzása terhesség alatt?
Az e-cigaretta (elektronikus cigaretta) nem ésszerű alternatíva a terhes nők számára. A dohány helyett az e-cigarettákban elpárolog egy nikotintartalmú folyadék, az úgynevezett folyadék. A nikotin mellett ez számos olyan adalékot és porlasztót tartalmaz (propilén-glikol, glicerin, etanol, ízesítők stb.), Amelyek károsak lehetnek az egészségre és a gyártótól függően nagyban változhatnak. Vannak arra utaló jelek is, hogy a párolgás során rákkeltő anyagok képződnek (formaldehid, acetaldehid, akrolein). Emellett tudományosan nem bizonyított, hogy az e-cigaretta alkalmas a dohányzásról való leszokásra. A terhes nőknek ezért is el kell tartaniuk a kezüket az e-cigarettától.
Dohányzás terhesség alatt - minden nap számít!
Ha egyik napról a másikra abbahagyja a nikotin használatát, akkor nem kell aggódnia, hogy születendő gyermeke elvonási tüneteket tapasztal. Éppen ellenkezőleg: A füst nélküli mindennapokkal csökkentheti az Ön és a baba egészségi veszélyeinek és szövődményeinek kockázatát. Tehát minél előbb abbahagyja a dohányzást terhesség alatt, annál jobb!
A szülés után ne használja újra a cigarettát: Szoptatáskor a csecsemő az anyatejjel felszívja a cigaretta toxinjait. És még akkor is, ha nem szoptat: Még a „dohányosok lakásában” való élet is ugyanolyan káros a gyermeke fejlődésére és egészségére, mint ez Dohányzás terhesség alatt!