Doner saláta - kalória és táplálkozási tények

A donersaláta nemcsak jó ízű, de nem is olyan egészségtelen. Bármilyen húsból és salátakeverékből áll. A kenyér eltávolításával sok szénhidrátot lehet megtakarítani. Ez a mellékhatás biztosítja, hogy az étel egészségesebb és táplálóbb legyen egyszerre.

Kebab salátát otthon is lehet készíteni és imádni, tetszés szerint. Csak a megfelelő húsra és a megfelelő salátára van szükség. Az átlagos kebab saláta 100 grammban 134 kalóriát tartalmaz. A tápértékek pedig megfelelőek, mivel a kenyér hiánya nagy arányban takarít meg szénhidrátokat.

A tápértékek áttekintése

Fehérje szénhidrátok zsír Rost Fűtőérték Kalóriák

13.	G
4	G
9.	G
1	G
562	kJ
134	kcal

Egyéb népszerű "gyorsétterem" termékek

Sajtburger
Csirkefalatok
Doner kebab, vegetáriánus
Dürüm Döner (Yufka)
Falafel
Hal és burgonya
Hot dog
Hagyma gyűrű Hagyma gyűrű tésztában
Pizza Hawaii
Pizza Margherita
Pizza szalámi
Pizza, proscuitto
Tortilla, mexikói

Kenyér és pékáruk
Gyors kaja
hal és tenger gyümölcsei
Hús és baromfi
Zöldségek és saláta
italok
Gabonafélék és rizs
Burgonya és burgonya termékek
Sajt és sajttermékek
Összetevők főzése és sütése
tej és tejtermékek
Diófélék és hüvelyesek
gyümölcs
Étkezési zsírok és olajok
Cukrászda és cukor
különféle
Kolbász és húskészítmények