Döntött, abbahagyom a cukor Hors-gyűjtemény Cuisine Larousse Cuisine receptkönyvet

Keresse meg a fenntartható jólétet, amelyben a cukornak már nincs helye !

döntött

Ma ezt tudjuk a cukor félelmetes hatást vált ki sziluettünkön. Számos tanulmány is hajlamos bemutatni az egészségünket érintő hosszú távú veszélyeket.

Vállaljon új életmódot, amely előnyös a testének és az erkölcsi egyensúlyának. A szerző személyes tapasztalatai alapján a cukorelvonási program lépésről lépésre vezet, anélkül, hogy feladná az életörömöt vagy az ízlelőbimbók örömét.

Megtanulják, hogyan kell helyettesíteni a cukrot egészségre előnyös összetevőkkel, címkék olvasása a rejtett cukrok kiürítéséhez, a megfelelő édesítő termékek kiválasztása. Sarah tippjei, technikái és trükkjei segítenek leküzdeni a hiányérzeteket és a nehéz időket.