Dopamin, a világ legegyszerűbb fogyókúrás és jólét étrendje - A megfelelő tennivalók minden nap

A megfelelő napi cselekvések a motiváció fokozására szenvedés nélkül.

világ

Kiadvány: 2019. június 12

EAN13 e-könyv [PDF + Mobi/Kindle + ePub]: 9791028509330

EAN13 Papírkönyv: 9791028515560

Súly (grammban): 258 (papírkönyv)

Megvesz:

összefoglaló

Nem lehet fogyni? Az erõssége meghaladja a sportra való regisztrációt? Mi lenne, ha elfogyna a dopamin? A megnövekedett zsír- és cukorbevitel, a motiváció elvesztése és a rossz alvás mind ennek a szükséges hormon hiányának a jelei. Azáltal, hogy visszanyeri uralmát a lemezén, fokozza a dopamint, hogy visszanyerje alakját, alakját és motivációját !

• A dopamin-diéta lépésről lépésre: egyél több fehérjét, kevesebb szénhidrátot, több egyszerű ételt, fogadj el ADM-et (a mikrobiotának szánt ételeket), sétálj, engedd meg magadnak minden nap egy csendes időt ...