Dosha-típus meghatározása; Ayurvéda jóga Christine Dettmar Mannheim
A harmónia és a jólét kíméletes módja
A típuselmélet eredete Az ájurvéda szerint az 5 elem (föld, víz, levegő, tűz, éter) közötti kapcsolat három különböző alapkonstitúciót eredményez: a Vata, Pitta és Kapha dózák.
Minden ember bizonyos alkotmánnyal születik, többnyire alkotmányok keverékével egy bizonyos kapcsolatban. Ha az alkotmányok harmonikus kapcsolatban állnak egymással, akkor az ember egészséges. Ha azonban a három dósa egyensúlyba kerül, akkor diszharmónia keletkezik, amelyből rossz közérzet és betegség alakulhat ki.
Az egyéni alkotmány meghatározása Vata, Pitta, Kapha Az életmóddal és étkezési szokásokkal, kedvelésekkel és nemtetszésekkel, erősségekkel és gyengeségekkel kapcsolatos részletes kérdések alapján meghatározzuk egyéni alkatát. Felismerhetjük az egyensúlyt és az egyensúlyhiányt a három dózában Vata, Pitta és Kapha. Egyéni alkotmánytípusától függ, hogy mi az, ami jó Önnek, és hogyan tudja fenntartani, elősegíteni vagy helyreállítani a közérzetét.
A táplálkozási tanácsokhoz az alkat meghatározása szükséges.
120 €/1 1/2 óra.
35 €/+ 1/2 óra.
Tipp: Ha igazán szokatlan ajándékot keres valakinek, akinek valójában már minden megvan: adjon ajándékutalványt az alkotmány egyéni meghatározása érdekében!