Dr. Cohen kása - Fogyókúra és diéták - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

Azt hiszem, tegnap este látta ezt a diétát a tévében a címlapon .
sajnálom, nem tudok segíteni

fogyókúra

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Hasonló témák

Cohen doktor étrendje

Dr. CARSTENSEN .

chrono-Nutrition és Dr. Delabos

Ki teszi a diétát Dr. Sears vagy a boldog közeg "zónájává"?

dr adamo módszer

dr dukan könyv

"A fogyás boldogsága" című könyvében van sós zabkása, sőt édes zabkása is.

A könyv már jó ideje megvan, de még soha nem próbáltam ki, tervezem, hogy holnap kezdem, mert nincs zöldségem otthon, ráadásul ma már több napra meghívtak a nővéremhez, így nem tagadhatom meg.

akiket érdekel, megvan a "fogyás boldogságáig" könyv, most kezdtem el, és ott vannak az édes és a sós receptek:

édes zabkása:
* 1 0% joghurt vagy 125 g 0% oldalsó blanc (krémes vagy faisselle),
* 2 evőkanál gyümölcs (házi vagy kevés bolti cukor),