Dr. Gheorghe Mencinicopschi elmondta az igazat a sertésszalonnáról; Nem hízik; Stiri Mondene
FOTÓGALÉRIA A sertésszalonna nem káros étel. Fotóforrás - facebook
Dr. Gheorghe Mencinicopschi elmondta az igazat a sertésszalonnáról. Azt mondta, hogy a természetes zsírok nem híznak meg. Bár sokan úgy gondolják, hogy a vaj vagy a szalonna nagyon hízik, nos, ezek az ételek nagyon jók, ha tartják diéta .
Dr. Gheorghe Mencinicopschi elmondta az igazat a sertésszalonnáról
"Minden alaptermék - só, cukor és természetellenes vagy ipari zsírok, amelyek megtalálhatók az ipari szempontból feldolgozott élelmiszerekben - kedveznek a hizlalásnak.
Vigyázz, a természetes zsírok nem hizlalnak ! Nem hizlal, például marha-, sertés-, baromfi-, hal- vagy tojászsírok.
"Ne hízz"
Nem számít, milyen jól vannak elkészítve és a megfelelő kombináció, az állati fehérjéket, például a steaket, természetesen zöldséges körettel kell párosítani, soha nem hasábburgonyával.
A hasábburgonya a gyorsan felszívódó szénhidrátok nagyon fontos forrása, ami azt jelenti, hogy hirtelen megnő az inzulin, ha fogyasztjuk őket. ", - magyarázta az orvos Mencinicopschi .
"Programozva vagyunk, hogy inkább az édes, a sós és a zsírosabb. A diéták ellen vagyok, mert többségüknek nincs tudományos támogatása.
A gyors fogyókúrás kiegészítők pedig valóban veszélyesek. Néhány közülük olyan anyagokat tartalmazhat, amelyek nagyon veszélyesek az egészségre, és veszélyeztethetik egészségünket és életünket.
Olyan szakemberek iránt kell érdeklődnünk, akik ismerik az ember fiziológiáját, ismerik az emésztés fiziológiáját, valóban képesek az emberi táplálkozásra, és szakmai tanácsokat adhatnak nekünk a testsúly visszaszerzésével, vagy még jobb, hogyan lehet megakadályozni az elhízást.
Genetikailag úgy vagyunk beprogramozva, hogy inkább az édes, a sós és a zsírosabbak legyenek ”, a szakember ismertette az étrendeket és az ételeket is, amelyeket meg kell fogyasztanunk.