Dr. med. Wolf Funfack és Silvia Bürkle: „Szakácskönyv szakembereknek”
Dr. med. Wolf Funfack és Silvia Bürkle: „Szakácskönyv szakembereknek” (szakácskönyv)
Az anyagcsere programról „anyagcsere egyensúly ® ”Ennek alapján ebben a szakácskönyvben gyors és kreatív recepteket talál, amelyek a szakemberek számára készültek. Ugyanakkor az anyagcsere egyensúlyba kerül, ami súlycsökkenéshez vezet.
A receptek a metabolic-balance® rendszeren alapulnak. Ezt részletesen a szakácskönyv elején ismertetjük, és különféle fázisokat és szabályokat tartalmaz, például naponta csak három ételt eszik, legalább öt órával a kettő között.
Kiegyensúlyozott és tápláló
A receptek célja, hogy kiegyensúlyozott és tápláló étrendet tartson a mindennapi munkában. A szakácskönyv ezért kifejezetten a dolgozó emberek igényeivel foglalkozik. Készletkezelési trükköket és tippeket kínál azok számára, akiknek nincs idejük hosszú bevásárlási utakra.
Legyen szó egy gyors receptről az egész család számára egy nehéz napi munka után, vagy a gyors receptekről az útközbeni étkezésekre, a szakácskönyv mindenki számára kínál valamit, és olyan fejezetekre oszlik, mint a reggeli, a hús és a hal vagy a vegetáriánus ételek.
Az alma curry-től szójajoghurttal a fokhagymás gombasalátáig
A szakácskönyv minden ízléshez kínál valamit, és sok új ötletet hoz el. Egyszerű recepteket tartalmaz, amelyek nem tesznek kompromisszumot az ízben vagy az egészségben. A recepteket olyan fotókkal egészítik ki, amelyektől a szája megnedvesedik.
Cím: Szakácskönyv dolgozó embereknek
Szerzők: Funfack Wolf és Bürkle Silvia
Kiadja a Südwest Verlag
Oldalak: 144
Irányár: 24,90 CHF